Друзья! Все права на нашу йогу принадлежат всему человечеству! Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять все материалы нашего сайта. Вы можете Бесплатно скачать нашу Йогу в нашем архиве Мы приветствуем это. С формальной стороны наиболее хорошо эту идею отражает лицензия Creative Commons . Желательна ссылка на сайт www.openyogaclass.com , чтобы и другие люди могли нас быстрее найти.
*https://www.youtube.com/watch?v=Jy1AEJCGQ_w
**https://300.ya.ru/summary
таймкоды
Привлечение внимания и манипуляция
- Привлечение внимания через хвастовство и успех скоро надоест.
- Жизнь нужно проживать здесь и сейчас, не ожидая будущего.
Влияние СМИ и информационных паразитов
- Люди загипнотизированы новостями и рекламой.
- СМИ используют страх и панику для привлечения внимания.
Информационная гигиена
- Важно начинать день с форума отзывов, а не с СМИ.
- Избегать сайтов и каналов, которые хайпуют и запугивают.
Йога и обострение чувств
- Йога обостряет чувства, что делает людей более восприимчивыми к информации.
- Важно аккуратно относиться к источникам информации и вычёркивать манипуляторов.
Последствия информационной перегрузки
- Информационная перегрузка приводит к стрессу и выгоранию.
- Люди без информационной гигиены могут столкнуться с психическими проблемами.
Монастыри и изоляция
- Монастыри изолировались от мира, чтобы избежать информационного воздействия.
- Информационная гигиена помогает противостоять манипуляциям и паразитам.
Transcript
0:00
Я нет, я понимаю, привлекать сознание,
0:03
ну, рано или поздно же всем это надоест,
0:05
вы понимаете, да? То есть когда все
0:09
начинают там расхваливать, как у них всё
0:12
хорошо, какие они все успешные,
0:14
успешные, как у них там всё
0:16
замечательно, да, ну, стратегия, да, я
0:18
согласен
0:20
привлечь внимание и что-то там кому-то
0:22
втюхать за большие деньги. Да, ну скоро
0:24
же это всё всем надоест. Ну а а жизнь-то
0:29
вы что для этого что ли родились? Нет.
0:31
Вот поэтому любой возможностью надо
0:33
пользоваться, чтобы жить полной жизнью
0:36
уже прямо
0:37
сейчас при тех условиях и финансовых, и
0:41
организационных, каких угодно, которые
0:43
вот есть прямо сейчас. Ничего не ждать,
0:45
ничего не
0:47
дождётесь. Вы ждёте и вселенная ждёт,
0:50
потому что она просто не знает, что вы
0:52
ждёте. Вот. Вот и поменьше смотреть на
0:54
ненужных людей, потому что я знаю
0:56
огромное количество людей и
0:59
знаете, как они как загипнотизировано.
1:01
Они вот каждую неделю ко мне там, я
1:03
помню, раньше приходили: «А а ты читал,
1:06
что там произошло?» Там всё они вот на
1:09
этом, как говорится, адреналине живут,
1:10
да? То вечно их то
1:13
запугивают, то чего-то обещают. Ну то
1:16
есть и они вот они не живут своей
1:17
жизнью, они как бы наблюдают за
1:19
происходящим где-то где-то. То есть, а
1:23
кто-то с этого, вероятно, просто
1:24
кормится. Ну, понятно, если ты чей-то
1:26
сериал смотришь, там же реклама есть,
1:28
значит, это денежка
1:30
какая-то. И поэтому вот помните, у нас
1:33
есть такое правило, да, что начни день с
1:36
форума
1:37
отзывов. Не надо смотреть средства
1:39
массового инф. Вот классическая фраза об
1:42
этом в Собачьем сердце. Не читайте вы,
1:45
профессор Преображенский, не читайте вы
1:47
по утрам советских газет. Понимаете?
1:51
Да, никаких не читайте, да. Вот ничего
1:53
не поменял. Вообще, на самом деле,
1:55
Булгаков я вот он знаете он
1:59
актуален. Вот. Да. И точно так же вот
2:01
проснулись вы с утра в первую очередь
2:04
форум отзывов зашли, прочитали, сами
2:08
написали и раз в себя пришли,
2:10
настроились на правильную волну.
2:14
значит, зашли на какие-то там сайты, на
2:17
что-то такое духовное, уравновесились, а
2:20
только потом идите во все эти интернеты,
2:22
потому что если вы туда пойдёте, сразу
2:23
же вас всё, завтрашнего числа все йоги
2:27
запрещены. Вы такой: «А как я буду
2:30
жить?» А никак. Почему? А это вот такая
2:33
стратегия запугать, взъерошить, посеять
2:36
сомнения, посеять
2:39
страх.
2:40
Ну и, соответственно, вашу ваше внимание
2:43
привлечь. Вы там вас потом будет ещё
2:45
трясти месяц, потом выясняется,
2:47
что, ну, как знаете, вот в заголовках,
2:50
вот как только вы читаете заголовок,
2:53
обращайте внимание, если будущее время,
2:56
будущее время так,
2:59
собираются, э, запретить и там
3:02
чего-нибудь или собираются сделать
3:04
что-то. Всё, друзья, не надо это,
3:06
знаете, можно что угодно под эту фразу
3:08
говорить, а потом что? А, а что
3:11
передумали?
3:12
И а вы-то уже нервы-то свои напрягли, вы
3:16
уже в стресс впали, поэтому такая
3:19
гигиена стражайшая информационная гиги.
3:23
Почему вот важно куда-нибудь на природу
3:24
уехать с
3:26
единомышленниками? Э, по возможно, да,
3:29
безжалостно там, вот я не знаю, я вот
3:31
тут на эти на YouTube каналы всё, я
3:33
подписываюсь на YouTube каналы, смотрю,
3:34
потому что самый быстрый способ ээ
3:37
информацию получать, как ни странно,
3:39
YouTube канал, потому что вот
3:40
невербально, если я за специалистом
3:42
слежу, я даже по интонации его голоса
3:44
иногда больше понимаю, что он хочет
3:46
сказать, чем он пытается сказать. Да.
3:49
Как только я заметил, что кто-то
3:51
начинает
3:53
хайповать, запугивать какие-то вот эти
3:56
вот кликбейты и так далее, я просто тупо
3:58
отписываюсь. У меня нет у меня нету
4:00
адрена у меня нет нервов, у меня нет
4:02
гормонов на вот эти вот непроверенные
4:06
все вещи. Я просто с ума сойду, если я
4:08
буду вот так не реагировать наша система
4:11
человеческая не может, потому что мы
4:12
миллион лет реагировали.
4:14
Вот поэтому, видите, очень такая
4:16
совершенно жестокая и суровая
4:19
реальность, когда ты начинаешь
4:21
вычёркивать из своей жизни людей,
4:24
организации вообще. Вот ты их просто
4:26
вычёркиваешь и всё. Всё, не вступая в
4:28
переговоры, всё, нет тебя, нет их, не
4:31
пересекаешься никак с ними, потому что с
4:33
ними иначе вы с ума сойдёте отслеживать
4:36
все их закидоны. У вас никакой никаких
4:39
это нервов не хватит.
4:42
Вот это на самом деле по мере занятия
4:45
йогой как, ну, вы же будете обостряться.
4:47
Об этом все йоговские трактаты пишут,
4:49
что по мере того, как человек начинает
4:52
йогой обостряться, у него утончаются
4:55
все чувства. Об этом Вивеконанда
4:57
прекрасно в своё время писал, хотя это
4:59
были времена. Вспомните, Вивиконанда был
5:01
больше чем 100 лет назад, а ничего не
5:03
поменялось, только усилилось.
5:06
Вот поэтому очень аккуратно относитесь к
5:09
источникам информации. Как только
5:11
заподозрили в хайпе, в продажности, в
5:16
паникёрстве, вот всё паникёра, всё
5:19
вычёркивайте.
5:22
Потом, понимаете, всё образумится,
5:24
только вы потеряли время жизни. Вы
5:26
понимаете, да? Это ведь не так
5:29
безнаказанно, как может показаться. Вы
5:31
могли бы за этот день там снять YouTube
5:35
видео выложить, там какой-нибудь там
5:37
проект сделать,
5:39
денег заработать, в конце концов,
5:40
понимаете, да, там или ещё что-ли помочь
5:43
людям. А вы всё там ходили, переживали
5:45
по поводу несуществующей новости или
5:48
несуществующего интерпретатора. Значит,
5:51
как только заподозрили, что кто-то вами
5:53
манипулирует, всё, паразит, вычёркивай.
5:58
Как бы не было. Ну, ещё раз я напоминаю,
6:00
да, это ж, друзья, то, что я говорю, уже
6:03
известно достаточно давно.
6:06
Этим в первую очередь страдали
6:08
бизнес-аналитики, ну, и всякие торговцы
6:10
там акциями и так далее. Давно описаны.
6:13
Кстати, Насима Талиба, почитайте. Вот я
6:15
в этом отношении очень всем рекомендую.
6:18
Прямо перечитайте даже Насима Талиба. У
6:21
него там сколько? Четыре, по-моему,
6:23
четыре сейчас книжки уже. Вы Но это
6:25
классика. Это надо
6:27
знать. Вот поэтому он тоже очень
6:30
прекрасно это описывает, что если ты там
6:32
управляешь большими суммами денег или за
6:35
что-то отвечаешь, ты не можешь долго
6:37
жить вот в
6:38
таком информационном пространстве, где
6:40
постоянный стресс. Ты очень быстро
6:43
выгораешь, от тебя ничего не
6:45
остаётся. А теперь, понимаете, та же
6:47
самая ситуация распространилась на всех
6:49
людей. То есть, если раньше ты там
6:51
следил за котировками акций, а
6:53
представьте, вы купили акции, да, вы ещё
6:54
не на свои, а на заёмные деньги купили,
6:57
в надежде разбогатеть, а, в общем-то,
6:59
там какие-то идут
7:02
сигналы тревожные, да? Вот. А теперь это
7:07
всё начинает вот эти правила
7:10
распространяться там на всех бабулек у
7:13
подъездов, которые сидят там, обсуждают
7:15
новости, там на всех подряд. И сейчас я
7:19
буду видеть, как будет, ну, такая
7:22
гигиена информационная вырабатываться.
7:24
То есть у кого, знаете, иммунитета
7:27
информационной гигиены не выработается,
7:29
тот в психушку
7:30
попадёт. А тот, у кого выработается, да,
7:33
вот он, правда, очень сильно осложнит
7:36
жизнь вот этим всем
7:39
информационным паразитам.
7:41
И вот
7:44
поэтому начинаешь понимать, понимаете,
7:46
почему раньше там эти монастыри делали,
7:48
там, значит, монастырь всё там, он
7:50
ворота открывал раз в неделю, чтобы
7:52
только еду занесли, да, или там
7:54
паломники зашли, вышли, всё, всё
7:56
остальное время изолировано.
7:59
Вон тоже видать, тоже видать им не
8:02
сладко было. Так, друзья, я Вадим Open
8:04
Yoga. Openyogaclass.com бесплатные
8:07
интернет-йогакурсы.
8:10
Значит, платное углубленное изучение
8:12
йоги сможешь стать преподавателем на
8:14
русском и английском. Кнопочку жму.