*Ася Казанцева признана в РФ иностранным агентом.
Мы постоянно создаём модели окружающей среды, чтобы предсказывать будущее. Это особенно заметно в эмоциях: нас волнует не столько реальность, сколько её соответствие нашим ожиданиям. Яркие впечатления рождаются на разрыве между предсказанным и наблюдаемым, но мозг стремится скрыть эту пропасть. На лекции обсудили эксперименты, показывающие, как ожидания влияют на восприятие боли, гедонистическую адаптацию и самосбывающиеся прогнозы.
Ася Казанцева — автор бестселлеров о мозге, нейробиолог.
Обзор
Лекция посвящёна восприятию визуальной информации и влиянию опыта и ожиданий на работу мозга. Основные темы и идеи можно обобщить следующим образом:
Основные темы и содержание
1. Иллюзии и восприятие образов (пятна Муни)
- Пятна Муни – это изображения с неявными контурами, созданные канадским психологом Греком Муни для изучения распознавания лиц и паттернов восприятия.
- Исследования показывают, что когда человек знает, что изображено на пятнах, его мозг начинает видеть детали, которые раньше казались неразличимыми. Это влияет на пороги сенсорного восприятия, позволяя видеть более бледные и менее контрастные линии.
- Активность зрительной коры мозга меняется в зависимости от того, понимает ли человек смысл изображения, что указывает на влияние высших когнитивных процессов на ранние стадии зрительной обработки.
2. Иллюзия вогнутой маски
- Иллюзия вогнутой маски демонстрирует, как мозг интерпретирует свет и тень, создавая восприятие выпуклости лица, даже если объект на самом деле вогнутый.
- Это связано с накопленным жизненным опытом – мозг ожидает видеть лица выпуклыми, и эта установка влияет на восприятие.
- У некоторых людей, например при шизофрении, может отсутствовать эта иллюзия, что служит признаком особенностей восприятия.
3. Иллюзия цвета платья (бело-золотое или чёрно-синее)
- Восприятие цвета платья зависит от того, как мозг интерпретирует освещение – сзади (теневая зона) или спереди (яркий свет).
- Эти интерпретации влияют на цветовое восприятие, и разные люди видят платье по-разному в зависимости от своих ожиданий и опыта.
- Интересно, что “жаворонки” и “совы” по-разному склонны видеть платье бело-золотым, что связано с их биоритмами и опытом взаимодействия с солнечным светом1.
4. Влияние предшествующего опыта и ожиданий на восприятие
- Мозг постоянно генерирует модели и предсказания окружающей реальности, воспринимая её не объективно, а через призму ожиданий.
- Сенсорная информация, не соответствующая ожиданиям, часто игнорируется, а значительные отклонения вызывают усиленную активность мозга – это механизм повышения эффективности обработки информации.
- Примером служат эксперименты с лампочками, где мозг снижает активность при повторяющихся стимулах и усиливает её при неожиданностях или отсутствии ожидаемого сигнала.
5. Нейрофизиологические исследования на животных
- На примере обезьян и мышей показано, как зрительная кора реагирует на предсказуемые и неожиданные стимулы.
- В зрительной коре выделяются нейроны, отвечающие за предсказуемость и за детекцию ошибок, что помогает животным ориентироваться и адаптироваться в окружающей среде.
6. Общая модель восприятия – предиктивное кодирование
- Мозг строит внутренние модели мира и воспринимает сенсорные данные через призму этих моделей, постоянно обновляя их на основе новых данных.
- Это позволяет не обрабатывать каждую деталь отдельно, а понимать общие принципы и смысл, что экономит ресурсы и ускоряет восприятие.
Итог
В лекции подробно раскрывается о современных представлених о том, как мозг обрабатывает визуальную информацию, подчёркивая роль когнитивных ожиданий и опыта в формировании восприятия. Иллюзии и эксперименты с пятнами Муни, вогнутой маской и цветом платья служат примерами, демонстрирующими, что восприятие – это активный процесс интерпретации, а не просто пассивное отражение объективной реальности. Нейрофизиологические данные подтверждают, что даже на ранних этапах обработки зрительной информации мозг учитывает смысл и контекст, что поддерживает теорию предиктивного кодирования.
Сделай обзор https://www.perplexity.ai/
Расшифровка видео
0:00
Добрый
0:07
день Спасибо что вы все пришли это место называется театр
0:12
78 если среди нас есть бывшие или будущие петербуржцы то у них это слово ассоциируется с Петербургом потому что у
0:19
него такой автомобильный код города и поэтому в соответствии с российским законодательством я должна вас
0:25
предупредить что специальным укам ю запрещено занима прощением
0:30
несовершеннолетних Поэтому если среди вас есть те кому не исполнилось 18 и вам важно соблюдать законодательство
0:36
Российской Федерации то вы можете закрыть ушки а организаторы могут вернуть вам деньги за
0:41
билеты остальных хотела бы я спросить что это у меня
0:50
изображено Ну да чёрные пятна у меня изображены А что они символизируют Аль дерётся м кому-то Аль
0:58
почи дерётся Ну что ж
1:04
ещё ещё версии будут логично
1:12
правда тоже верте тоже бывает везде вижу драконов что
1:19
ж это пятно Муни их придумал канадский
1:24
психолог грек Муни в середине прошлого века для того чтобы изучать паттерны распознавания лиц он берёт обычные
1:31
фотографии и его последователя обрабатывает их выкручивает им яркость
1:37
контрастность и всё остальное таким образом чтобы от фотографии мало что оставалось и потом показывает их
1:42
испытуемым которые знают что изображено или не знают что изображено Вот я думаю что с тех пор как
1:48
вы посмотрели на лошадь которая целуется с девушкой вам стало попроще видеть здесь признаки лошади целующийся с
1:56
девушкой и нет не стала вслед за кгам Муни такие картинки любят
2:03
многие исследователи зрительного восприятия потому что они генерируют очень интересную возможность Вы можете
2:10
показывать одно и то же изображение то есть абсолютно одинаковый сенсорный Стимул людям которые понимают что здесь
2:18
за смысл о чём идёт речь и людям которые не понимают О чём тут идёт речь либо
2:23
людям которые сначала понимают сначала не понимают потом понимают и выясняется
2:30
что можно наблюдать за тем как по-разному их мозг обрабатывает Это изображение и наблюдать всякие
2:36
измеряемые отличия между ними отличие во-первых собственно сенсорным восприятием в том скажем насколько
2:42
контрастный штрих в этом изображении они могут увидеть то есть если показывать
2:48
людям вот такие вот картинки с пятнами Муни и говорить вот здесь вот есть серая область А в этой серые области
2:54
специально очерчены чтобы они знали куда смотреть либо будет какой-нибудь штрих
2:59
либо не будет какого-нибудь штриха более или менее контрастный по-разному наклонённой э то вот в первые дни когда
3:06
испытуемым показывают такие картинки без информации о том что там нарисовано по сравнению с последующими днями когда
3:12
после промежуточного задания ознакомления Они видят те же самые картинки уже имея возможность
3:18
предположить что там нарисовано у них изменяются прямо пороги сенсорного восприятия они могут на 20% менее
3:25
контрастные более бледные линии увидеть когда их спрашивают просят нажать на кнопку на каком изображении есть линия
3:32
На каком изображении нет линии и начинают их видеть в том случае если они соответствуют смыслу изображения То есть
3:38
если они в нужном месте находятся и правильным образом повёрнуты то же самое можно наблюдать
3:44
если показывать пятном Муни людям которые в томографе лежат можно им ээ показывать опять же картинку сначала
3:52
такую на которой они не понимают что изображено потом картинку на которой они понимают что изображено потом снова пят
3:58
На Муни и наблюдать за активностью их зрительной коры причём зрительной коры на ранних этапах обработки информации
4:05
где-нибудь например в шпорцевой бороде которая обобщает информацию от зон зрительной коры V1 V2 и V3 То есть это
4:12
ранний этап и в классических представлениях О нейробиологии предполагалось что на таком раннем этапе
4:18
мозг всё ещё воспринимает объективную реальность мозг всё ещё воспринимает те вещи которые правда нарисованы те тени
4:25
линии и контуры которые поступают на сетчатку и дальше в мозг отрабатывается а всякие трактовки восприятия думали
4:33
раньше это уже где-то выше высоко но вот тем не менее выясняется что если посмотреть на активность этой шпорцевой
4:40
борозды при взгляде на картинку Муни с непонятным смыслом при взгляде на
4:45
фотографию и при взгляде на картинку Муни с понятным уже смыслом и посмотреть на корреляции между ними то просто
4:53
корреляция активностях одного и того же участка зрительной коры оказывается максимальной между фотографией и и
4:59
изображение Муни Вот это белый столбик посередине Она оказывается выше чем
5:05
между фотографией и первым изображением Муни которое ещё непонятно про что
5:11
достоверно выше и даже Она оказывается повыше чем корреляция между изображением
5:16
Муни оди непонятным и изображением Муни 2 понятным хотя там к сожалению в этой
5:21
работе до порога статистической достоверности результат не дотянул но тем не менее Даже тот результат который
5:27
дотянул указывает на то что мозг даже на ранних этапах обработки зрительной информации уже важно что именно он видит
5:35
Видит ли он в этом какой-то смысл то есть что существуют некоторые сигналы идущие сверху вниз спускающиеся на
5:42
ранние этапы обработки зрительной информации и показывающие зрительной коре как ей работать что ей видеть на
5:48
что ей внимание обращать исследователи предпочитают такие штуки потому что их удобнее измерять но в повседневной нашей
5:55
жизни Конечно есть и более яркие примеры э того как предшествующий опыт влияет на
6:02
восприятие тех или иных картинок вот здесь на крутящейся штуки
6:08
иллюзия вогнутой маске Это изображение крутится это
6:13
просто пластиковая маска полая и когда она поворачивается то происходит с большинством людей довольно странная
6:21
вещь у большинства людей наблюдается некоторые не чувству мое имя внутреннее
6:26
противоречие в мозге которого бы не было Если бы на месте лица маски вогнутой
6:32
была бы Например кастрюля или пустая скрипка или какой-нибудь другой вогнутый объект сложной формы потому что
6:39
зрительная караз здесь сообщает Слушай судя по распределению света и тени этот
6:44
объект вогнутый у этого объекта лоб темнее нос темнее значит это такие
6:50
впадин Значит эта штука не должна восприниматься как выпуклая тем не менее Если вы
6:57
действительно без проблем воспринимаете маску сейчас она как раз была Если вы
7:02
действительно без проблем воспринимаете мозку как маску как что-то вогнутое то Поговорите об этом С П С психиатром и
7:09
так прямо ему и скажите Доктор вот так и так я тут обнаружил случайно что я не подвержен иллюзии вогнутой маске потому
7:16
что это может быть одним из симптомов
7:23
шизофрении или некоторых психозов или ещё каких-нибудь разных странных странных состояний у подавляющего
7:30
большинства людей здесь происходит такой диалог между разными отделами коры э потому что ниже расположенные отделы
7:39
коры говорят что-то тут распределение света и тени такое как будто бы объект вогнутый а выше расположенные отделы
7:44
коры говорят Ты что дурак Это же лицо мы видели в своей жизни 100.000 миллионов
7:50
лиц и все эти лица постоянно были выпуклыми и вот есть такой боковой
7:55
затылочный комплекс L lal cital compx в котором эти сигналы сходятся можно прямо
8:01
на томограмм наблюдать Как борются сигналы которые приходят снизу вверх как сигналы которые приходят сверху вниз но
8:07
у большинства людей это приводит к субъективному восприятию лица как безусловно выпуклого даже в том случае
8:13
если это не какая-то гифка А если вы прямо настоящую пластиковую маску возьмёте на вращающийся стержень
8:19
Установите и будете там вращать или даже если вы её просто положите перед собой вам и то будет сложно Хотя конечно как
8:25
физический объект неподвижно лежащий всё-таки проще всё-таки возможно увидеть её вогнутой но не просто не просто
8:32
потому что это противоречит всему нашему накопленному жизненному опыту что касается платия бело-золотое
8:42
право видеть его
8:53
чёрно-бурого как ваш мозг исходно воспринял освещение на этой карти
9:01
потому что её возможно увидеть так как будто бы платье находится в тени А сверху сзади светит яркий солнечный свет
9:07
а говорят что бывают люди которые воспринимают платье как освещённое ярким светом скорее электрическим спереди со
9:14
стороны наблюдателя есть ли у нас такие Удивительные люди есть у нас такие Удивительные люди и соответственно в
9:21
зависимости от того как вы трактовали это изображени мозг ваш в разные стороны делает поправку Потому что если человек
9:28
уверен что находится в тени то мозг человека понимает что цвета должны быть
9:33
на самом деле светлее чем кажется и соответственно он понимает что чтобы ему
9:38
там ни казалось всё равно это платье бело золотое А если человек наоборот считает что на Вот это платье светит
9:45
яркий солнечный свет или не Солнечный электрический с ещё большей вероятностью то тогда мозг его делает поправку в
9:51
противоположную сторону думает что цвета видятся более светлыми чем они есть в объективной реальности и тогда может
9:57
увидеть его такое оно на самом деле и есть эти корреляции не стопроцентные бывают такие
10:04
люди которые считают что свет сзади и всё равно видят платье чёрно-бурый наоборот считают что цвет
10:11
свет спереди и видят всё равно платье бело-золотое на свете но тем не менее есть статистика
10:19
что больше людей ээ видят платье бело-золотое если они считают что солнечный свет его
10:26
освещает и сзади направленный и и даже Выяснилось что здесь есть различие между
10:31
жаворонка и совами когда просили 133.000 человек и потом заподозрили неладное вот
10:37
Просвещение и 5 ещ тысяч человек опросили по поводу того сова они или Жаворонки то Выяснилось что если вы сова
10:46
то только 46% таких как вы видит платье бело-золотое
10:54
бело золотым вследствии того что как считается жарки чаще видят солнечны
11:00
больше с ним взаимодействует в жизни И поэтому для мозга их он более привычен в качестве лидирующего направления
11:06
трактовки для амбивалентный изображений такого рода штуки влияние
11:13
опыта и ожиданий на наше восприятие могут наблюдаться в разных аспектах они
11:19
могут наблюдаться не только для зрения могут наблюдаться для слуха есть скажем иллюзия магур при
11:25
которой У вас есть противоречия между тем что вы слышите в наушниках и тем что говорят произносят губы на экране и
11:32
человек часто видит слышит вообще третий звук тоже самое может касаться сенсорного восприятия мы поговорим ещё
11:39
про восприятие боле в соответствии с ожиданиями и то же самое может касаться даже вкусового восприятие Вот если вы
11:46
ходили когда-нибудь в ресторан В темноте например в кради он тоже есть то вы знаете что когда вы поглощается пищу В
11:52
полной темноте без каких-либо визуальных стимулов визуальной информации о ней то
11:58
Вам оказывается удивление сложно понять что же это именно вы едите чем же это именно вас кормит Чем пользуются
12:05
коварные рестораторы для того чтобы поразить ваши воображения и вот такого рода штуки
12:11
изучает большая и влиятельная модель предиктивной которая предполагает что
12:17
мозг на постоянной основе темы занят Что он генерирует ожидания он генерирует
12:22
модели реальности и воспринимает окружающую реальность не объективно а воспринимает окружающую реальность в
12:29
соответствии с тем чего ожидает И значительную часть сенсорной информации вообще игнорирует если она не
12:35
укладывается в модель А может заметить Только какие-то совсем уж настойчивые совсем уж яркие совсем уж огромные
12:42
отклонения от ожидаемого и применительно к сенсорному восприятию накоплено
12:48
довольно много экспериментов которые это иллюстрируют Например мозг формирует
12:54
предсказание в тех случаях Когда у вас какая-то последовательность повторяющихся стимулов если у вас всё время лампочка вспыхивает
13:01
одним и тем же цветом или один и тот же звук вам дают то уже на ранних уровнях
13:06
обработки информации скажем зрительной каре на ранних этапах появления информации о стимуле У вас постепенно
13:14
активность становится слабее потому что хотя лампочка по-прежнему вспыхивает также но вы уже знаете чего ожидать для
13:20
вас там уже никакого сюрприза нет Однако можно по-прежнему наблюдать усиление активности самыми разными способами
13:26
измерения на разных животных и людях в том случае если вдруг лампочка загорелась как-то по-другому
13:33
другим цветом например Но это ещё полбеды можно кроме того наблюдать списк
13:38
активности в том случае если лампочка вообще не загорелась если вот ей сейчас по времени пора а сигнал
13:46
пропущен если бы на ранних этапах зрительная кора воспринимала бы реальность объективно то там бы никакого
13:52
особого сска активности не было сигнала Нет Чего нам активничать Но поскольку
13:58
уже на ранних уровнях обработки информации зрительная кора ожидает что вот сейчас сигнал будет то она наоборот
14:04
свидетельствует о сюрпризе свидетельствует сообщает наверх старшим товарищам об отклонении от ожиданий в
14:12
тот момент когда сигнал пропущен и вот эти вот модели реальности они именно спускаются сверху вниз что
14:19
можно наблюдать в нейрофизиологических экспериментах скажем на обезьянах которым электроды вживляют в зрительную
14:25
кору у них довольно похожи активно зрительный г когда они видят настоящий квадрат и тогда когда они видят Квадрат
14:33
канижа это вот такая вот штука из чех кнов в которой линий изображающих
14:39
квадрат как будто бы и нет но с точки зрения мозга они как будто бы и есть и причём когда обезьяне показывают вот
14:45
такой вот квадрат канижа канижа не знаю то у неё соответствующая активность
14:51
похожая на настоящие квадраты появляется сча которая воспринимает
14:59
а потом уже из неё спускается зрительную корову V1 отвечающую собственно за линии контрастные линии их направление
15:07
туда-сюда которая по сути дела собственных подходящих для себя стимулов таких как было бы для квадрата не
15:12
получает потому что квадрата там не нарисовано Но работает так как будто бы она квадрат получила потому что старшие
15:18
товарищи ей это сказали на мышах можно ещ более сложные
15:24
штуки с оживлённым электродами делать мышь у вас может ходить по лабиринту виртуально реальности вот мышь ходит по
15:31
шарику э перед мышью проецируется на экран лабиринт в этом лабиринте есть
15:36
какие-то паттерны узоров на стенах и в мыши удаётся выделить отдельные популяции нейронов в зрительной коре
15:43
которые отвечают за предсказуемость и которые отвечают за сюрприз То есть у вас есть популяции
15:49
нейронов которые работают более активно тогда когда мыш видит именно ту картинку на стенах лабиринта которую она ожидает
15:56
И у вас есть другие отдельные популяции нейронов детекторов ошибок которые сигнализируют что что-то пошло не так
16:03
которые начинают наоборот работать более активно в тех случаях когда рисунок стен изменился когда мыш не понимает где это
16:09
она куда это она пришла где ей искать свою награду Почему здесь нарисованы не такие полосочки которые обезьяна в этом
16:16
месте лабиринта Извините мышь ожидала увидеть и нужно всё это для повышения
16:23
эффективности обработки информации Мы стремимся построить какую-то модель для того чтобы дальше
16:28
уже не воспринимать детали изображения не пытаться обрабатывать каждую его черту по отдельности а просто понимать
16:35
общий принцип и воспринимать именно общий принцип это видно Например если людей клас томограф и людям показывать
16:42
много-много движущихся точек в разные стороны движущихся которые на самом деле
16:47
складываются в объёмный вращающийся куб и там видно что у человека сначала
16:53
активно зрительная кора V1 отвечающая за самые первичные сигналы от сетки
16:58
обработку и зрительная кора V5 которая отвечает за движущиеся объекты и старается За всеми этими точками следить
17:05
понять куда они расположены направлены двигаются а потом после того как человек
17:10
осознал что все эти точки Имеют форму вращающегося Куба после этого активность
17:16
и в зрительной Корей V1 и в зрительной Корей V5 падает Зато повышается активность в боковом затылочном
17:22
комплексе том же самом который лица воспринимал как выпуклые потому что вот он понял что это вращающийся ку
17:29
на этом успокоился воспринимает вращающийся куб так как ему хотелось бы так как положено то есть модель
17:36
предиктивное кодирования предполагает что мозг на постоянной основе в ходе всей своей деятельности занимается тем
17:43
что он формирует модели и старается реальность под эти модели подогнать
17:48
старается реальность высрать так чтобы у неё поменьше была ошибка рассогласования с той моделью которая в голове уже
17:55
построена И когда эта ошибка предсказания мала то мы рады довольны
18:00
всё идёт потому что по плану при этом подгонять модель под реальность
18:06
минимизировать между ними ошибку рассогласования можно разными способами можно игнорировать ту
18:13
информацию которая не укладывается в построенную у нас модель можно уточнять модель можно
18:19
наконец менять реальность таким образом чтобы она соответствовала нашим ожиданиям нашей построенной
18:26
модели всё это хорошо изучено для этого есть много разных экспериментальных подтверждений о которых мы с вами уже от
18:32
части поговорили тогда когда мы говорим про сенсорное восприятие когда мы говорим про
18:38
какое-нибудь восприятие зрительных изображений воспринимаемых зрением в лаборатории то там действительно много
18:44
доказательств нейрофизиологических того что мозг правда так работает что мозг правда
18:49
чего-то ожидает формирует какие-то представления о будущем и потом разными способами откликается на отклонение этих
18:57
ожиданий ээ на отклонение реальности от этих ожидаемых моделей Но вот в
19:02
последние лет 10 стало модно говорить что возможно принципы предиктивной кодирования можно распространить шире на
19:09
разные другие аспекты работы мозга целая Плеяда влиятельных
19:16
нейробиолога а также примкнувший к ним философов и психологов из которых самое
19:22
главное полог этой идея это Энди Кларк профессор когнитивной философии из университета саск у него про это есть
19:28
много книжек а вам могут быть более известны Анил сет нейробиолог автор книжки про сознание и
19:35
Нил дет дет философ автор тоже книжки прово мышления потому что их книжки
19:41
хорошие и переведены на русский язык Вот они все в той или иной степени склонны считать что предиктивное кодирование –
19:49
это штука которая работает и для восприятия и для мышления абстрактного
19:55
для оценки альтернатив и построения прогнозов про внешний мир и для планирования действий и более того
20:01
предиктивное кодирование можно считать принципом который размывает грань между всеми этими процессами делая их для
20:09
мозга чем-то единым компонентами одного и того же процесса смысл которого в том
20:15
чтобы минимизировать рассогласование между ожиданием и реальностью если мы говорим скажем про
20:22
абстрактное мышление то абстрактное мышление плаге модели предиктивной
20:27
рассматривают как взвешивание разных гипотез о том как устроен мир которым
20:34
придают разные весовые коэффициенты в зависимости от того чего мы с вами хотим чего мы Свами ожидаем какой у нас
20:40
предшествующий опыт что нам важнее какой здесь контекст Какая так уж и быть
20:46
поступила внешняя а сорная информация и в зависимости от этого мы информацие поступающей или присутствующей уже у нас
20:53
в памяти или где-то ещё внутри придам разные весовые коэффициенты с тем чтобы она Максима точно Укладывала в
20:59
прокрустово ложа той модели которая по каким-то по совокупности причин показалась нашему мозгу наиболее
21:05
вероятной вот здесь это иллюстрируется картиночки из исследований всё равно зрительного восприятия в которых лежит
21:12
какая-то Тёмная штуковина с рукояткой и эту тёмную штуковину с рукояткой испытуемые с уверенностью считают феном
21:20
если она лежит на чём-то вроде раковина или с уверенностью считают дрелью если она лежит на чём-то вроде верстака или
21:27
могут считать столе это наверное если она будет в руке у какого-нибудь ковбоя но в общем мы учитываем контекст и мы
21:33
учитываем предшествующий опыт восприятия разных контекстов для того чтобы амбивалентные зрительные стимулы
21:39
довольно предсказуемо трактовать более или менее велико единство среди разных
21:44
испытуемых в том как они такие амбивалентные стимулы одинаковые физически трактуют в разных
21:50
контекстах но можно предполагать что что-то похожее происходит скажем и при обработке
21:58
вас посмотрел с кривой усмешкой то вы в зависимости от контекста от ваших ожиданий от него от себя от социальной
22:04
ситуации Можете подумать либо что он предлагает вам разделить Иронию по поводу внешней окружающей реальности и
22:11
проникается к нему солидарностью потому что вы испытываете общую кривую усмешку по поводу окружающей реальности э Либо
22:18
наоборот Вы можете думать что на вас лично направлена эта кривая ухмылка и может быть вы ему не нравитесь и дальше
22:24
что характерно вы начинаете и разные другие его действия трактовать в соответствии с той
22:31
моделью которая у вас тем или иным образом укрепилась или вот может быть когда я делаю лекцию эту или другую то я
22:38
обращаю внимание на те аспекты исследований и вообще на те исследования которые каким-то образом соответствуют
22:43
смутный модели будущей лекции у меня в голове и возможно отклоняются от ваших ожиданий о том что должно быть в лекции
22:50
про Ожидание и реальность философ е говорит что такого рода штуки
22:58
могут иметь большое значение в представлениях о том что мы за человек и
23:04
кто за люди другие люди вокруг нас он приводит пример с младенцами он говорит что у младенца
23:11
нету никакого объективно существующего свойства милоты нет такого закона природы нет
23:17
таких физических свойств младенца чтобы младенец вызывал милоту Однако существует большое социальное давление
23:24
на то что младенцы должны быть миленькими и многие люди этому давлению социального подвержены и поэтому многие
23:30
люди ожидают при виде младенца что они испытают что-нибудь типа умиления и
23:36
дальше когда они его действительно испытывают это срабатывает как такой самосбывающееся прогноз они укрепляются
23:41
в своей модели реальности в которой младенцы миленькие и думают что младенцы миленькие на самом деле э Несмотря на то
23:48
что в объективной реальности Ну Конкретно этот младенец правда очень миленький потому что это потому что это
23:54
Елизавета Вот Но вообще объективного свойство латен
24:00
у всех остальных владельцев в принципе не существует Но если вы подвержены социальному давлению о том что оно существует то вот вам кажется что
24:07
Лизавета Тоже миленькая и вы вот ей лопате младенцы да о щенята котята Ну
24:14
вот да ну то есть смотря что мы здесь называем объективной реальностью то есть Лоренс говорил что существует беби схема
24:21
что все детёныши обладают большой головой короткими лапками большими глазищами и так далее и дело здесь не в
24:27
том что это как-то объективно должно вызывать милоту Но дело в том что
24:33
действительно для выживания младенцев полезно чтобы они у нас вызывали милоту и действительно был некоторый
24:39
эволюционный отбор на то чтобы мы были и биологически тоже правда склонны к тому чтобы эту милоту испытывать Потому что
24:46
те люди которые испытывают лоток младенцам они с большей вероятностью передадут свои Гены в следующее поколение с большей вероятностью
24:52
младенец на протяжении долгого утомительного Его младенчества не будет выброшен вами в окно в том случае если
24:59
вы склонны испытывать умиление от младенцев Но всё-таки помимо биологической предрасположенности есть и
25:04
большое социальное давление в случае человека потому что у человека младенцы особенно сложное и особенно важно
25:11
поэтому для их выживания для выживания нас как вида для того чтобы у нас была аудитория на лекциях чтобы общество
25:18
умиляюсь очень сильно не только сама мать но и чтобы всякие другие люди
25:25
умиляюсь сложно Как и во многих других вещах отделить чеко социального но во
25:31
всяком случае у вас может быть в том числе среди прочего самосбывающееся прогноз о том что вы такой человек
25:36
который испытывает умиление от младенцев каковой укрепляется Каждый раз когда вам удалось правда испытать умиление от
25:43
младенцев помимо этого нейробиологи говорят что предиктивное кодирование можно рассматривать и как примочку
25:50
инструмент для планирования действий и осуществление действий что когда мы пытаемся взять
25:57
чашку стола то мы сначала формируем у себя в голове модель реальности такой паттерн активности воображаю как если бы
26:05
чашка уже была у нас в руке и именно вот это вот понимание моделирования конечного результата позволяет нам
26:11
рассчитать Наше Движение таким образом чтобы чашку взять правильной стороной поднести не промахнуться мимо ручки
26:19
Взять её так чтобы она не разбилась не упала и не ошпарила вас горячем кипятком потому что мы сначала смоделировали
26:24
желаемый результат тоже самое вероятно в ещё большей степени примени ко всяким подвижным играм типа тенниса бадминтона
26:32
Когда вы представляете себе что должно произойти Когда вы отобьёмся
26:43
вам ударить для того чтобы у вас что-нибудь получилось здесь экспериментальное
26:49
доказательства только косвенные потому что сложно повесить электроды или тем более положить Граф человека который
26:55
одновременно играет в теннис Но ска известно что Моторная кора участвует не
27:00
только в планировании действий но и в понимании смысла глаголов известно что если вы подавитесь
27:07
помощью транскраниальной стимуляции активность моторной коры и потом будете предлагать ему всякие задания на
27:13
понимание смысла слов то вот именно с глаголами глаголами связанными с конкретными действиями типа пишешь
27:18
рисуешь он будет тормозить сильнее чем с абстрактными глаголами типа думаешь или молишься и чем с другими словами не
27:26
глаголами в том случае если вы давили ему тот участок мозга который вроде бы нужен именно для того чтобы рисовать а
27:32
не только для того чтобы понимать смысл рисования и слово рисования и слово рисуешь то есть вероятно Каждый раз
27:38
когда мы думаем о рисование у нас в Коре головного мозга в двигательной коре в моторной формируется некоторая такая
27:45
картинка как если бы мы рисовали некоторый результат будущего рисования
27:50
который помогает нам планировать это самое будущее рисование то есть представлять Как должна пройти наша рука
27:57
для того чтобы у нас получи кружочек или линия вот младенца как раз этому учится
28:02
с разной скоростью и с переменным успехом И несмотря на то что далеко не
28:09
все эти штуки Хорошо можно подтвердить экспериментально тем не менее всякая хорошая модель может обладать
28:15
предсказательной силой в том смысле что принципы хорошей модели можно применять
28:20
на практике для достижения каких-то результатов и скажем принципы
28:26
предиктивное В разработке нейросетей которые приводят нас в последствии к
28:31
появлению и совершенствованию искусственного интеллекта Вот это целе направлена статья 2016 года пока всё ещё
28:39
было более или менее просто пока искусственный интеллект не достиг ещё тех масштабов величия которые мы можем
28:44
сейчас наблюдать а занимался всякими довольно простыми Задачка такими как распознавание текста в тех случаях когда
28:51
линия этого текста неочевидные туманные разнообразны не могут быть напрямую
28:57
соотнесены с образцом обладают помехами и прочее выясняется что вы можете
29:02
сделать пару сотен нейронов нейроном в нейросетях искусственных называется
29:08
функция у которой есть что-то на вход что-то на выход Вы можете взять пару сотен нейронов которые отвечают
29:13
собственно распознавание букв и цифр они тогда будут хорошо распознавать очевидные буквы и цифры будут выдавать
29:20
грубые ошибки тогда когда буквы или цифры не очень похожи на себя на свой образец но качество распознавания теми
29:27
же самыми сотен искусственных нейронов резко повышается если добавить сверху уровень ещё на 000 таких нейронов в
29:34
которые забиты существующие в английском языке четырёхбуквенные слова Вот если у вас есть база данных четырёхбуквенные
29:41
слов То это позволяет вам формировать предсказание формировать модели и
29:46
придавать домново в какую-то модель с минимальной
29:53
ошибкой предсказания если у вас в эту модель забито слово Dark потом пом вам показывают вот такую вот надпись в
29:59
которой вы довольно уверенно распознаётся букву D и букву K а в середине у вас две буквы которые вообще-то не похожи ни на ай не на Ах в
30:07
должной степени но зато поскольку у вас есть база данных и в этой базе данных есть слово Дак а слово дппк в нём в ней
30:14
нету и слова да АК там нету и слова дрк там тоже нету то соответственно вы
30:21
используете Этот второй уровень для обратной связи для предсказания и на вашем предыдущем уровне не Исеть ваше
30:27
суверен гори что вот это вот будет буква в этом контексте А вот это вотк будет буква А в этом контексте и всё у вас
30:34
хорошо получается там по ссылке 2016 года есть ещё несколько примеров того как принципы
30:43
предиктивное в нейросетях про то как в распознавании изображений можно задавать
30:49
какие-нибудь гипотезы о том что вот это наверное машинка А вот это наверное лицо Вот это
30:54
наверно цифра для того чтобы Выбирать из них которая даёт наименьшую ошибку
30:59
предсказания и соответственно дальше уже опираться на неё в дальнейшей категоризации или про то как можно
31:06
распознать объект по какому-то одному его яркому признаку и потом на базе вот этого второго уровня иерархии
31:11
предсказывать остальные его свойства и соответственно формировать для них предсказание и дальше смотреть на ошибку
31:16
этого предсказания но там какая-то совсем сложная математика какие-то совсем сложные алгоритмы Поэтому если
31:22
кто умный То идите По ссылкам сами и в том за что отдали Нобелевскую премию по физике тоже Разбирайтесь сами
31:28
Я не про это А мы с вами поговорим о вещах лучше более простых и приятных
31:33
например про боль Боль хороша в тех случаях когда мы
31:42
собираемся говорить про предиктивное кодирование потому что у боли Конечно есть и объективная реальность у вас
31:49
какое-то может произойти скажем объективное поражение клеток на которые ваши болевые рецепторы в коже ярким
31:56
отчётливый образом отреагируют Но с другой стороны в боли конечно же есть эмоциональный компонент и боль в
32:02
значительной степени зависит от тех ожиданий которые у вас есть причём может зависеть от них разными способами с
32:10
одной стороны именно боль и обезболивание – это та область медицины в которой лучше всего работает Эффект
32:15
плацебо или эффект наце То есть когда вам дают таблеточку и говорят что вам сейчас будет менее больно или когда
32:22
наоборот вам дают таблеточку и говорят что она усилит вашу чувствительность к боли кремом каким-нибудь намазывают вашу
32:29
кожу говорят что сейчас у вас чувствительность рецепторов повысится то таким образом испытуемых можно неплохо
32:34
обманывать э испытуемые вот именно в том что касается восприятия боли могут быть
32:39
таким эффектом обмана подверженным э и есть всякие тоже Нейро биологические
32:45
исследования про то как даже система эндогенных опиатов начинает более или менее активно работать то есть человек
32:50
вполне объективно начинает испытывать больше или меньше боли у себя в мозге в зависимости от того как именно вы его
32:56
обманули но с другой стороны отклонение настоящей боли от ожидания которое у
33:01
человека есть может наоборот привлечь дополнительное внимание к этой боли сделать её опыт более эмоционально ярким
33:09
и субъективно ещё более сильным и поэтому если вы попытаетесь почитать По ссылкам какие-нибудь обзоры о том как
33:16
именно наши ожидания наше восприятие наша модель влияет на восприятие боле то
33:22
эти обзоры вам очень сильно пригодятся Если вы собираетесь готовиться сдавать ielts academic или любой другой экзамен
33:29
международный по английскому языку потому что вы невероятно
33:35
обогатительному для слова влияет эффект moderate crate Shape
33:42
modify всё что вы можете придумать вот для того чтобы потом писать эссе очень-очень много синонимов для слова
33:48
влияет при этом авторы вертятся как уш на сковородке для того чтобы на километр
33:53
на огромную простыню текста так ни разу и не сказать что же конкретно чёрт возьми боль делает с ожиданиями ожидания
33:59
делают с болью усиливают ли ожидания боли боль или ослабляют ожидания боли
34:04
боль потому что экспериментов много эксперименты противоречивые в большинстве
34:10
экспериментов Да действительно можно наблюдать что ожидание влияет на боль в
34:15
предсказуемым направлении ожидаете что боли будет меньше испытываете её меньше ожидаете что боли будет больше
34:22
испытывайте её больше это разного рода простые по технологии эксперимента в которых у Вас
34:28
например человек человека например бьют током ток предварительно калиброванного
34:34
человека по десяти балльных шкале он указывает где он совсем не чувствует тока где он чувствует ток сильно где он
34:40
чувствует ток средни и человек также выучиваем систему сигналов которые ему
34:45
показывают на экране до того момента как его бить током В этой системе сигналов вот если жирная линия внизу квадратика
34:51
то значит боль будет слабая если нету жирной линии значит боль Будет средняя если есть жирная линия то боль будет
34:58
сильная некоторое время ему показывают то что обещают какой сигнал дали такую
35:04
боль и применили для того чтобы он вам поверил а потом человека обманывают
35:09
человеку например показывают что будет боль слабая или показывают что будет боль сильная или показывают что будет
35:16
боль средняя А во всех случаях при этом дают один и тот же средний сигнал там скажем на пять или пошесть баллов по его
35:23
индивидуальной шкале и просят человека оценить сколько он его считает на самом
35:29
деле болезненным и выясняется что вот при такой постановке эксперимента ожидания На реальность влияют если вам
35:35
пообещали что будет менее больно то вы говорите Что это было на ри балла здесь семибалльная шкала Прошу прощения на три
35:42
балла по
35:54
семибалльная и там приливает за эти п баллов то есть
35:59
в целом в таких экспериментах можно правда человека немножко обезболить или
36:05
немножко усилить его боль с помощью его ожиданий Аналогично если используется не ток а используются горячие
36:11
пластинки Здесь вы можете человека либо предупредить о том что пластинки могут быть разными более горячими менее
36:18
горячими одна скажем там 47° другая 45° тепла А как раз где-то примерно в этом
36:25
промежутке есть большая разница между просто ощущением тепла и ощущением уже
36:30
болезненного горячего Если вы человека предупреждается о том что пластинки
36:36
могут быть разными то человек лучше увидит разницу между двумя пластинками которые ему показали одна просто сильно
36:42
тёплая другая болезненно горячая не замечает впрочем её независимо от постановки эксперимента
36:48
если просто тёплая и совсем слабо тёплая то есть для боли да а для просто ощущения температуры всё равно не
36:55
замечает А если вы чело как в случае голубого Как вот В случае голубого
37:01
столбика вы его предупреждается что пластинки будут разного разной температуры и он правда чувствует что
37:07
они будут разной температуры по этой шкале разница между пластинками которую Он отмечает А если вы его не
37:14
предупреждается что пластинки будут разного цвета разный боли заговаривают разный стол то это красный
37:22
столбик и этот красный столбик говорит что человек меньше чувствует с меньшей вероятностью разницу между просто го и
37:28
болезненно горячей пластинкой в том случае если вы его не предупредили чего ожидать Однако бывают эксперименты в
37:35
которых это работает противоположным образом бывают эксперименты в которых как раз наоборот Обманутые ожидания
37:43
когда человек надеялся что будет не больно а вы ему всё равно сделали больно приводит к тому что он эту боль
37:49
Воспринимает как более интенсивную и выражается это в том числе в его физиологическом ответе в конической
37:57
реакции То есть под отделени связанном с активацией симпатической нервной системы связанной со стрессом в том как
38:04
реагирует мозг его ВВ томографе здесь людей правда не просили оценить боль по
38:09
семибальные или по десятибалльной шкале их самих просили просто сказать больно не больно а стимулы были всего двух
38:16
вариантов просто горячая пластинка э и горячая настолько что это болезненно
38:22
45° – это когда горячо Но не больно такое просто сильное тепло а 49° – это
38:29
когда горячо Так что прямо больно хочется руку
38:36
отдёргивает потому что здесь не давали абсолютного прогноза А здесь давали
38:42
прогноз вероятностный То есть если человеку говорили что вероятность низкая того что будет больно то это означало что с
38:48
вероятностью 75% ему больно не будет а с вероятностью 25% всё-таки будет если мы
38:54
говорили что вероятность высокая то соответственно с вероятностью 75% будет горячая пластинка А с вероятностью 25%
39:01
будет просто тёплая и вот здесь велик эффект обманутых ожиданий люди сильнее
39:07
эмоционально реагируют тогда когда они очень надеялись что больно всё-таки не будет когда у них было 75% вероятности
39:15
того что больно не будет А всё-таки больно стало то тогда у них выше кожно ливония реакция и зрачки реагируют
39:23
расширяются от ужаса сильнее чем в том случае если они с самого начала ожидали
39:28
плохого и Кроме того Здесь также смотрели на работу островкого коры островковая кора связана с обработкой
39:34
разных неприятных переживаний впечатлений она связана с С обработкой боли она связана с обработкой отвращения
39:42
в экономических экспериментах она связана с обработкой информации о цене на товар который вы хотите купить Но вот
39:49
здесь в случае боля нашлась в ней ещё и внутренняя иерархия у неё есть задняя
39:56
часть которая просто реагирует на боль объективно То есть если пластинка горячая активность выше если пластинка
40:03
не горячая активность ниже А есть кроме того передняя стребкова кора которая оценивала соотношение боли и ожиданий и
40:11
у которой активность была максимальна именно в том случае э Когда вы получали боль сильную Несмотря
40:20
на то что вы надеялись что боль будет слабая вот это вот этот вот график передняя островковая кора здесь есть
40:26
достоверная отличие между ситуацией когда обещали вам среднюю вероятность боли и ситуацией когда
40:33
обещали вам высокую вероятность боли и ситуации когда вам обещали низкую вероятность боли и вот если вам обещали
40:39
низкую вероятность боли а боль всё-таки была то в этой ситуация активность островкого коры достоверно выше чем если
40:46
вы были морально готовы к тому что Боль у вас будет И вот это вот некоторое рассогласование между результатами
40:53
разных экспериментов про боль оно отчасти ещё связано с тем что отклонение
40:59
может быть тоже разного размера разной степени потому что испытуемого можно
41:05
обмануть чуть-чуть испытуемого сложнее обмануть Если вы пытаетесь его обмануть прямо очень
41:12
сильно здесь вот этот вот красивый график красивой формы э показывает по горизонтальной оси то
41:21
насколько сильно учёные обманули человека они ему скажем пообещали что
41:27
боль будет на один балл по
41:36
семибалльная обманули его на три пускай будет но и
41:41
три обманули его на 3 балла либо например пообещали Ноль от
41:47
дали шесть баллов обманули его на шесть баллов это то что отложено на горизонтальной оси А на вертикальной оси
41:53
отложено то как воспринял боль сам человек То есть он он получил два противоречивых источника информации с
42:00
одной стороны он Получил информацию о том что сказали ему учёные о том какую боль ожидать и с другой стороны он
42:06
получил объективно существующий удар током и этот удар током он оценивает на сколько-то баллов выше или ниже э чем то
42:13
что он получил объективно и здесь получается что пока вы обманываете
42:19
человека не очень сильно человек у вас немножечко обманывается получается что если вы ему сказали что на три балла
42:26
будет отклонение то на полтора балла он обманулся на полтора балла он занизил
42:31
вашу боль потому что Вы обещали ему что будет не очень больно по сравнению с той болью которую ему дали
42:38
объективно Я понятно объяснила хорошо А если Вы слишком сильно обманули человека
42:45
если вы ему дали боль на шесть баллов больше чем пообещали то тогда он на ваше увещевание уже не реагирует он тогда
42:52
оценивает боль уже близко к объективной реальности потому что что-то вы там ему наврали но ему объективно очень больно
42:59
ой-ой-ой и этот график он ещё направлен в две разные стороны ээ Либо вы врёте
43:05
человеку так чтобы у него был Эффект плацебо То есть вы говорите что будет не так больно как а
43:11
ожидает не что будет не так больно как ему кажется на самом деле говорите вы ему вы его обманываете в сторону того
43:17
что боль менее сильная э чем он чувствует объективно А в другую сторону
43:22
это про эффект наце ба про то что вы говорите человеку что будет больнее и первый график – это теоретическая Кривая
43:29
то чего ожидали экспериментаторы прежде чем бить током людей а второй график – это объективное измерение то как людей
43:36
на самом деле Беле током И на самом деле просили их оценить насколько им больно или не больно и вот на втором
43:41
экспериментальном графике видно что эффект Есть эффект не настолько ярко выраженный и не настолько красивый как
43:47
хотелось бы экспериментатором и эффект Кроме того выражен сильнее когда мы человека обижаем и запугивает
43:57
ещё больнее чем даже объективно стукнули его током в этой ситуации человеку Правда ещё больнее ээ человека
44:04
легко ввергнуть в отчаяние человеку проще объяснить что всё плохо Чем объяснить человеку что всё хорошо если
44:11
человеку объяснить что всё хорошо то он вам немножко поверит до тех пор пока это не слишком сильно отклоняется от реальности если человеку объяснит что
44:18
всё плохо то он вам хорошо поверит и будет верить может быть даже больше чем в случае объективной реальности э потому
44:24
что легко ожидать плохого у нас в целом эволюция к этому
44:30
готовила и понятно что в том как боль взаимодействует с ожиданиями существуют индивидуальные отличия эти
44:37
индивидуальные отличия как всё на свете изучают на студентах психологах это самые изученные люди на свете западные
44:43
студенты психологи их можно сначала опросить верят ли они что ожидания
44:49
влияют на боль сделать это в рамках другого опроса независимого эксперимента который был давным-давно для того чтобы
44:56
они об этом давно забыли К тому моменту как они пришли к вам в лабораторию участвовать в новом эксперименте А в
45:02
новом эксперименте вы смазывается их кремом одним говорите Что это крем обезболивающий другим говорите что этот
45:08
крем просто обеззараживающий и заставляете их опустить руку в ледяную воду и подержать там 2 минуты – это
45:14
очень неприятно очень больно там прямо Кристаллики льда в этой воде плавают и выясняется что та группа людей которая
45:22
верит в то что люди подвержены плацебо эффекту которая верит в то что когда люди ожидают
45:27
что будет менее больно то они испытывают меньше боли что вот та группа студентов психологов она как раз на это делает
45:35
поправку она думает вот мне дали крем сказали что крем обезболивающий может он конечно и правда обезболивающий Но кроме
45:42
того существует же ещё и плацебо эффект от того что мне дали крем обезболивающий Я поэтому не буду поддаваться плацебо
45:48
эффекту и такие люди потом по опросу выше оценивают боль которую они испытали
45:54
в при соблюдении двух условий что во-первых не верят что ожидания ослабляют боль и во-вторых им сказали
46:00
что крем обезболивающий они старательно вычитают свои впечатления от обезболивающего крема из объективно
46:07
испытанное реальности и чувствуют боли больше м чем те люди которые не очень осведомлены о таких эффектах Или те люди
46:13
которым и не обещали обезболивающего крема обещали что крем будет просто обеззараживающий во многих знаниях много
46:20
печали бывает если вы студент психолог и во многих знаниях Кроме того бывает много печали даже если вы
46:26
отдельный Нейрон в среднем мозге макаки резус которая хочет
46:32
пить все на свете экспериментальные животные хотят пить это способ их мотивировать делать то что нужно
46:40
экспериментатора они буква буквально работают за питьё много и тяжело ээ чем
46:47
больше соответственно они работают тем больше они потом могут выпить и в данном
46:53
случае животное пассивно ожидает пока ей этот глоток воды но при этом у неё есть
47:01
стимулы которые предупреждают её о том чего ожидать обезьяне показывают абстрактные
47:07
картинки и при этом одна абстрактная картинка означает что глоток воды будет либо маленький либо
47:13
средний а другая картинка означает что глоток воды будет либо средний либо
47:20
большой и у обезьяны нейроны в системе
47:25
вознаграждения начинают активно работать дофаминергические нейроны связанные с удовольствием радостью и предвкушением
47:32
начинают активно работать не в тот момент когда обезьяна получила глоток воды а в тот момент когда ей
47:38
только-только показали картинку то есть обезьяна предвкушаю что будет глоток воды и нейроны её отправляют больше
47:44
импульсов чем в состоянии покоя в единицу времени потому что обезьяна думает сейчас наконец-то показали
47:50
картинку наконец-то дадут пить Как здорово Какое счастье думает обе сяна и и это само по себе интересный
47:58
результат но любим мы это исследование не за это а за то что вот какая там была
48:04
ситуация допустим вы ожидаете что вам дадут глоток воды либо средний либо
48:12
маленький а потом вам дали средний глоток воды в этой ситуации Вы очень
48:19
рады в этой ситуации реальность произошла ваше Ожидание и активность ваших дофаминергические нейронов
48:26
вырастает в тот момент когда вам дали глоток воды то есть вот они уже были активны потому
48:31
что они ждали из-за картинки Что дадут пить а вот вам дали пить средний глоток воды и активность их выросла потому что
48:37
ура ура самая лучшая из возможных сценариев была реализована а вот ситуация в которой вы
48:46
ожидаете что глоток воды будет либо средний либо большой и вы надеетесь что
48:51
лоток воды будет большой А вам дали средний и вы няется что в этой ситуации
48:58
активность ваших дофаминергические снижается по сравнению с ситуацией когда
49:03
вы ещё ожидали награда снижается по сравнению с ситуацией когда
49:09
Вы получили всё-таки большой глоток воды То есть когда у вас амбивалентное
49:15
ожидание Когда вы не знаете Будет ли похуже или получше то вы дальше больше рады или меньше рады в зависимости от
49:22
того Удалось ли реализоваться вашим самым лучшим ожиданиям и независимо от того какая на самом деле реальность
49:29
реальность на этих двух картинках одинаковая обезьяна которая хочет пить получила одинаковый средний глоток воды
49:35
здесь она очень гада потому что могло бы быть хуже здесь она очень не гада потому
49:42
что могло бы быть лучше Все мы макака реза с которая хочет
49:48
пить и действительно понятно что эффекты такого рода наблюдаются и на уровне целого мозга и в том что касается
49:55
всякого рода вознаграждений людей и в том что касается даже просто обработки сенсорной информации Вот здесь например
50:02
люди играли в экономическую игру в этой экономической игре Они могли либо взять опцию гарантированную Вам
50:09
совершенно точно дадут 30 центов или в данном случае 30 очков в
50:15
игре Либо они могли взять рискованную опцию при которой вам либо дадут ноль
50:20
очков ничего вы не получите либо вам дадут 70 или сколько там 72 очка но рает
50:28
50 на 50 как повезёт как не повезёт большое количество разных вариантов сочетаний наград было в этой игре вы
50:35
могли скажем брать гарантированный ноль или менять его на гарантированный выигрыш плюс на не гарантированный
50:42
выигрыш плюс не гарантированный проигрыш Либо вы могли гарантированно потерять маленькую сумму и применять её на игру
50:48
между потерей ещё большей суммы и скажем нулём или вы могли брать маленький выигрыш и менять его на приобретение ли
50:56
либо потерю либо менять его на ноль либо приобретение побольше много-много таких
51:01
разных вариантов там были один эксперимент в котором были настоящие деньги для настоящих испытуемых в
51:08
томографе и можно было одновременно наблюдать за работой их системы вознаграждения в головном мозге либо был
51:14
эксперимент в котором Это было просто мобильное приложение с игрой с очками без денег для всех желающих но там зато
51:20
набрали огромную выборку в 18.000 человек и при этом показали принципиально те же закономерности
51:26
которые были в томографе у маленькой выборки время от времени игра
51:31
останавливалась И время от времени людей спрашивали насколько они счастливы прямо здесь насколько они счастливы прямо
51:37
сейчас и соответственно исследователи могли посмотреть Каким образом успехи успехи в игре соответствуют тому
51:44
насколько сильно человек счастлив или несчастлив в моменте при этом количество выигранных
51:50
денег человеку иногда показывали иногда не показывали иногда он просто знал что он сыграл в игру и при этом не знал как
51:56
Какая опция у него там в итоге была выбрана и это позволило выделить три принципиально разных ситуации по тому
52:03
как человек в томографе в том числе на уровне работы мозга или в мобильном
52:08
приложении на уровне его собственных субъективных ответов оценивает счастье получается что человек более или
52:15
менее счастлив тогда когда он получает синицу в руках тогда когда он взял гарантированную награду немножечко
52:21
чего-то приобрёл человек наименее счастлив тогда когда он сыграл в игру и при этом не
52:28
знает её результата А здесь он оценивает expected value ожидаемую ценность То
52:35
есть он оценивает некоторое среднее арифметическое между тем что он мог бы выиграть в хорошем раскладе и тем что он
52:40
мог бы выиграть в плохом раскладе или проиграть и эта цифра в этом эксперименте ниже чем та синица в руках
52:46
которую бы он взял но зато человек страшно счастлив в том случае если он сыграл в рискованную игру и всё-таки
52:53
получил лучшую из возможных опций Потому что когда вы были под угрозой
52:59
того что вы ничего не получите или получите что-то очень маленькое или вообще что-то потеряете а потом всё-таки
53:05
обошлось и Вы всё-таки получили лучший вариант то здесь у вас гора плеч падает вы в полном восторге вы ужасно рады
53:11
счастливы и довольны и это вероятно приливает свет на склонности многих людей к разного
53:18
рода играм в которых они могут что-то потерять и будут не очень рады но зато если они выиграют то это приносит им
53:26
эйфори гораздо больше чем если бы они просто заработали деньги честным трудом
53:31
Тем более что ещё один результат который был в этом эксперименте получен что на ваше счастье в моменте практически
53:37
совсем не влияет сумма денег которую вы заработали на протяжении всей игры даже
53:42
если её вам показывают вы её видите и знаете а на ваше счастье влияют лишь несколько последних раундов Чем более
53:49
недавний был раунд тем сильнее он влияет на ваше счастье и Восторг Если Вы только что выиграли 5 фунтов то вы очень
53:56
счастлива даже если в целом в течение всей игры вы успели проиграть уже 15 и у вас их отнимут на правда из того
54:03
сертификата который вам означали дали сами исследователи А вот если вы уже успели
54:08
выиграть в течение игры 15 фунтов но только пунктов фунтов но только что 5 фунтов потеряли то тогда вы несчастны
54:15
здесь и сейчас потому что вот что-то пошло не так то есть люди любят вознаграждения
54:22
которых могло бы и не быть и люди любят недавнее вожде которых могло бы и не быть и склонны к счастью или к сожалению
54:31
плохо оценивать общую суммарную совокупность успеха всей их жизни то что было недавно существенно важнее для нас
54:38
чем то что было значит было давно а и похожие штуки работают и для
54:46
сенсорного восприятия и для слуховых стимулов и для вибрации и для людей и
54:52
для мышей Вы можете человеку давать звук вы можете давать человеку громкий звук и
54:59
звук громкость которого постепенно нарастает относительно базовой линии и вы можете делать так чтобы громкость
55:05
звука нарастала на одинаковую небольшую величину но просто с разных уровней вот
55:11
у вас звук на три балла абсолютной его громкости вот до рост до четырёх или был
55:16
до четырёх до рост до пяти или был на пяти до рост до шести в любом случае вырос на один
55:22
пункт Либо вы можете давать людям стимулы которые ээ вырастают на разную
55:28
величину Вы можете сделать так чтобы ээ звук стал громче на один пункт так чтобы
55:35
он стал громче на два пункта так чтобы он стал громче на три пункта и при этом
55:40
опять же он может двигаться с разных э базовых линий и выясняется что и людям
55:47
и мышам и со звуками и с вибрациями с точки зрения активности их мозга регистрируемой с помощью эг или с
55:54
помощью оживлённых электродов не очень важны абсолютные числа в обработке сенсорной информации
56:01
живым существам важен перепад Насколько этот перепад большой или Насколько этот перепад маленький
56:07
относительно базовой линии то есть вот если мы посмотрим на вот эти три ситуации там каждый раз разное исходное
56:16
и каждый раз разный э итоговый результат но при этом с точки зрения обработки
56:21
сигналов в мозге никакой принципиальной разницы нет для любой из горизонтальных линий На этой картинке обработка
56:27
сигналов в мозге принципиально одинаковая нам важно насколько перепад вот если здесь перепад такой здесь такой
56:33
здесь такой то для мозга разницы нет он примерно одинаковую картину активности Будет нам рисовать А вот если мы смотрим
56:40
на любую из вертикальных линий Если мы смотрим на вертикальную линию когда звук изменился на один пункт или на два
56:47
пункта или на три пункта то получается что в конечном итоге звук одинаковой громкости мы услышали но при этом мы
56:54
каждый раз успели привыкнуть к фоново уровню и поэтому для мозга эти три ситуации ж
57:00
разные На ситуацию сильного изменения звука мозг сильнее реагирует на ситуацию
57:06
слабого изменения звука мозг слабее реагирует мозгу не важны абсолютные
57:11
числа мозгу важен не модуль а Градиент много разных экспериментов из разных областей позволяют такое
57:18
проиллюстрировать но то же самое касается скажем того как люди оценивают своё финансовое состояние не в
57:24
экономических играх в Томо а повседневной жизни люди которые зарабатывают 1000 евро Но которые начали
57:32
зарабатывать 1000 евро после того как зарабатывали 700 и стали зарабатывать 1000 евро после того как зарабатывали
57:37
1300 Это принципиально разные люди с принципиально разным уровнем
57:46
богатств Ну от 300 евро Наверное всё-таки мало кто не
57:51
знаю Но действительно этим вопросом задаются психологи
57:56
но ро теории о том как собственно должно быть устроено счастье
58:03
человеком Дело в том что про счастье человека довольно много разных взаимодополняющих гипотез психологами
58:10
было разработано за многие годы его изучения и среди них к тому о чём мы говорим сейчас ближе всего маленькое
58:17
малоизвестное Вы наверняка кроме меня ни от кого Про не не слышали теория которая называется теория множественных
58:25
расхождений конкретный автор Алекс михаэлис В восьмидесятые годы он предположил что счастье человека
58:34
зависит от контраста между ожиданием и реальностью он разработал про это опросник он этим опросников
58:40
протестировал 700 студентов в разных областях их деятельности и жизни в том насколько они
58:47
удовлетворены своими отношениями с друзьями своими отношениями с семьёй своим финансовым положением своей учёбой
58:53
своей работой много чем ещё основные там вещи которые он предлагал смотреть Это
58:59
насколько то что у вас есть соответствует тому В чём вы нуждаетесь насколько соответствует тому что есть у
59:05
других то есть скажем у ваших однокурсников у тех других с которыми вам релевантно себя сравнивать у тех у
59:11
кого сопоставимые жизненные условия насколько то что у вас есть сейчас совпадает с лучшим опытом из тех
59:18
что было у вас в прошлом насколько совпадает с тем что вы ожидали 3 года назад насколько совпадает с тем чего вы
59:25
ожидаете через лет здесь как раз лучше себя чувствуют те люди которые ожидают что через 5 лет будет лучше мы любим
59:32
Прогресс насколько соответствует тому чего мы заслуживаем насколько соответствует тому чего мы бы хотели и
59:39
вот на тех первых студентах михаэлиса получилось что порядка 50% всех отличий
59:45
между людьми в счастье можно объяснить именно через этот опросник то есть между
59:50
те контрасты с ожидания реальности которые есть у людей в жизни
59:56
тем не менее дальше Вот к этой теории ещё несколько раз обращались разные исследователи и дальше она уже не
1:00:04
настолько хорошая не настолько надёжные не настолько воспроизводимые результаты показывает то есть часто бывает что
1:00:10
удаётся выделить другие факторы связанные с психологией личности и
1:00:15
которые в свою очередь влияют на то насколько болезненно человек воспринимает контрасты между ожиданием и
1:00:20
реальностью то есть Похоже что если смотреть только на них то они скорее в ране % всех отличий между людьми в
1:00:27
лучшем случае могут объяснить а важнее скажем то насколько вы экстраверт или интроверт и соответственно насколько
1:00:33
ваши сверстники могут вас поддержать Когда вы жалуетесь им что у вас есть контраст между ожиданием и реальностью
1:00:40
или то насколько вы в целом оптимист или пессимист или то насколько вы работоспособны и верите в светлые идеалы
1:00:47
протестантизма и то что даже если сейчас жизнь ваша не так хороша то вы всё-таки всего добьётесь то есть сам тот факт что
1:00:55
жизнь ваша отклоняется от того чего бы вы хотели он для счастья имеет значение
1:01:01
но как принято считать сейчас это значение скорее косвенное зависит от того как вы это значение трактуется Ну
1:01:09
то есть видите ли вы там какой-то потенциал для роста и развития или вы думаете что просто ваша жизнь сломана и
1:01:14
уже ничего не добиться и соответственно те черты личности которые влияют на склонность вашу к той или иной трактовки
1:01:21
влияют больше чем само объективное рассогласование между ожиданием и реальностью
1:01:26
вот сейчас вот я нашла Самое новое в двадцать первом году было была работа на 00х жителях Нидерландов в которой снова
1:01:34
авторы обратились к этой модели Там они смотрели конкретно на удовлетворённость людей финансовым состоянием и на их
1:01:41
удовлетворённым состоянием здоровья они для вот этих всех пунктов нашли статистически достоверные эффекты не для
1:01:48
всех а для некоторых в частности Выяснилось что для финансового вашего положения важно то насколько оно
1:01:54
соответствует тому в м То есть если у вас по крайней мере хватает на нормальную крышу над головой
1:02:00
На нормальную еду и нормальную одежду то дальше уже не очень важно не очень важны
1:02:05
другие аспекты отклонения ожидания от реальности если вот этого даже нет тогда вы сильно несчастны если это есть то
1:02:12
тогда более или менее Вы удовлетворены своим финансовым положением и второй важный в отношении оценки финансового
1:02:18
положения это контраст с тем чего вы ожидали 3 года назад Вот это достоверно
1:02:24
влияет нало сст счастлив со своими деньгами э поднимите руку если сейчас Вы
1:02:29
зарабатываете больше чем вы могли предположить в двадцать первом году Ну многие А если заметно меньше чем
1:02:38
вы могли предположить в двадцать первом году в общем большинство я смотрю не
1:02:43
подняло руку ни там ни там это хорошо Это означает что вы оцениваете реальность близко к
1:02:49
объективному или по крайней мере адаптируется к ней подстраивается её под объективные
1:02:56
вот а в отношении здоровья самые заметные эффекты были для пункта чего заслуживает человек то есть люди
1:03:04
оказывались сильно несчастными если они считали что их здоровье хуже чем Они заслуживают это видимо Вот как раз за
1:03:09
счёт той группы той подгруппы которая чем-то заболела и при этом ей было очень обидно что они двигались ели овощи ели
1:03:17
рыбу не курили и всё равно заболели Это ужасно несправедливо такое К сожалению иногда
1:03:23
бывает ном хотя мы можем предполагать что изменения
1:03:29
ситуации и отклонения ожидания от реальности вс-таки имеют какое-то значение для того как мы оцениваем нашу
1:03:36
жизнь не абсолютное не единственное но какое-то значение всё-таки имеют тем не
1:03:43
менее это не всегда надёжно работает ещё и вот из-за каких
1:03:50
явлений во-первых широко распростра в жизни эффек убывающей предельной полезности
1:03:57
эффект убывающий предельной полезности – это про то что когда вы купили себе второе платье то вы очень рады потому
1:04:04
что у вас стало в два раза больше платьев чем было а вот когда вы купили себе десятое платье то вы уже не так
1:04:10
сильно рады потому что у вас и так уже девять хороших платьев было у вас стало на 10% больше платьев чем было Если вы
1:04:18
хотели ребёнка и родили первого ребёнка то у вас появилось 100% детей а если вы хотели ребёнка иди десятого ребёнка то у
1:04:25
вас стал на 10% больше детей приблизительно и много с чем такое
1:04:31
бывает такое бывает вот со здоровьем Например я недавно писала книжку про человеческое размножение про то как
1:04:37
влияют разные аспекты образа жизни на беременность и там например очень полезно заниматься спортом если вы
1:04:43
беременный это снимаю и особенно до беременности Для того чтобы в неё уже входить с хорошей кровеносной системой
1:04:49
чтобы потом она выдерживала э нагрузку на двоих но там получается что если вы часов 5-6 в неделю
1:04:56
спортом по крайней мере быстро ходили до беременности то вы получаете самый-самый здоровый А если вы 8 часов или 10
1:05:04
быстро-быстро ходили или бегали на пробежке или ещё как-то тренировались то тут уже никакой принципиальной разницы
1:05:09
нет По сравнению с теми кто 5-6 часов неделю занимался спортом то же самое в размножении с молоком
1:05:15
человеческим естественное вскармливание грудным молоком полезнее чем искусственная и это играет огромную роль
1:05:23
в первые месяцы жизни ребёнка те дети которых первые 3 месяца покормили грудью оказываются довольно надёжно и почти все
1:05:30
поздороваешься
1:05:55
у тех кого хотя бы до года до кормили потому что это оказывается важно только тогда когда ребнок ещё дозревает дофар
1:06:02
все свои системы кишечник иммунную систему и так далее А дальше уже это просто ему
1:06:07
приятно Вот то же самое с деньгами есть знаменитое исследование Даниэля камана в
1:06:12
котором опросили они воспользовались данными лопа где было 700.000 американцев опрошенных обнаружили что
1:06:21
удовлетворённость своим финансовым положением и влияние финансового положения счастье зависит от того как
1:06:27
именно ставить вопрос потому что если вы спрашиваете насколько человек удовлетворён своей жизнью считает что
1:06:33
она успешная считает что она лучшая из всех Какие могли бы у него быть или насколько баллов по десятибалльной шкале
1:06:38
вашей жизнь хороша По сравнению со всеми возможными вариантами то там деньги влияют довольно линейно чем больше вы
1:06:45
зарабатываете тем более вы удовлетворены тем как сложилась ваша жизнь но если
1:06:51
посмотреть вместо этого на эмоции которые испытывают люди если опросить их насколько они счастливы несчастливы э
1:06:58
насколько они много плакали злились смеялись радовались испытывали любовь испытывали эйфорию испытывали счастье и
1:07:04
так далее В течение последних суток то там выясняется что счастье э всё ещё
1:07:09
подвержено влияниям денег тогда когда у вас денег мало тогда когда вы зарабатываете меньше
1:07:15
среднего там правда каждое дополнительные 100 евро в месяц существенно повышают вашу повседневную
1:07:21
радость потому что в перспективе позволяют вам купить больше одежды вять более хорошее жильё купить лучшую еду и
1:07:29
это всё приводит к повседневным гедонистический радостям Но после того как вы стали несколько превышать среднюю
1:07:36
зарплату по вашей стране или по вашей например референтной группе по людям на которых вы смотрите там было про то что
1:07:44
средняя зарплата по Америке тогда в 2010 году была 60.000
1:07:50
долларов Нет извините я запуталась медианная была 50
1:07:56
то есть такая где половина ещ меньше половина ещё больше с учётом всех кто работает парта и так далее средняя была
1:08:02
70 это с учётом всяких абрамовиче инов масков или кто там есть среди мультимиллионером и вот как только
1:08:08
человек начинал зарабатывать 75.000 долларов за год то получалось что он зарабатывает чуть выше среднего для его
1:08:14
страны и после этого уже зарабатывает он 80 или 90.000 долларов в год это ему уже
1:08:20
неважно ему становится важнее Ели у него друзья Ели у него кодик какая погода на
1:08:26
То есть как только мы выходим чуть-чуть за среднее для тех кого мы воспринимаем как референт ную группу так после этого
1:08:32
уже важно если у нас друзья Развлечения и
1:08:38
радость то же самое с социальной жизнью люди счастливые тогда когда они общаются
1:08:43
с другими людьми поэтому люди например на живые лекции ходят и может быть друзей с собой берут но при этом
1:08:50
примерно по разным исследованиям для разных выборок от х до 5 часов в сутки
1:08:56
это то место где проходит порог после которого дополнительной пользы уже нет Если вы очень общительный студент для
1:09:01
вас где-то ближе к 5 часам Если вы взрослый человек обременён най работой для вас ближе к 3М часам вот те взрослые
1:09:07
люди которые
1:09:13
социализирующая Но те кто социализируется 3 часа в сутки
1:09:20
или 5 часов в сутки там для взрослых людей уже разницы нет там уже есть плата потому что вы уже получили за 3 часа всё
1:09:26
общение которое хотели всю дружескую поддержку которую хотели и вторая штука
1:09:33
которая ослабляет контрасты между ожиданием и реальностью это эффекты
1:09:39
адаптации человек в Котина такая ко всему привыкает понятно что это работает в
1:09:46
разной степеней и с разной скоростью в зависимости от того насколько масштабные изменения
1:09:51
произошли потому что скажем потеря близкого человека даже в ходе развода А
1:09:56
тем более в ходе в случае трагедии или скажем длительная тяжёлая безработица когда вот вам прямо совсем негде
1:10:02
работать и совсем никак не получается найти новую работу э или скажем
1:10:08
Э ну да вот такого рода штуки они счастье снижают и они счастье могут
1:10:14
снижать на несколько лет постепенно возвращаетесь к норме и наоборот какое-то приятное событие типа женитьбы
1:10:22
оно счастье повышает но потом довольно быстро счастье приходит обратно туда же где и было Вот Но тем не менее Несмотря
1:10:29
на то что да серьёзные события типа там нежеланные миграции трагедии какой-нибудь жизни и
1:10:35
так далее они могут на несколько лет уровень счастья изменить всё равно люди склонны возвращаться к тому что у них
1:10:42
было и особенно быстро они склонны возвращаться к тому что у них было если это какие-то маленькие события не
1:10:49
настолько глобальные про это есть много смешных исследований счастья про то что когда человек на чём-то фокусируется
1:10:56
Даниэль канеман называл это иллюзией фокусировки то он считает что вот эта штука сильно повлияет на его
1:11:02
счастье что когда студентов спрашивают насколько они будут несчастны через 3 месяца если их поселить в то общежитие в
1:11:08
которое они не хотят то они уверены что они будут очень несчастны по этому поводу а потом Конечно они про это
1:11:14
забывают потому что они нашли что-то хорошее в этом общежитии И вообще общежитие – Это последняя из тех проблем которые их интересуют на фоне экзаменов
1:11:22
любовей подработок и всего прочего прочего они бы уже страшно удивились если бы им напомнили что 3 месяца назад
1:11:28
Они считали что то общежитие в которое Они не хотели вообще как-то повлияет на их уровень счастья такое сплош рядом
1:11:34
бывает Люди склонны адаптироваться люди склонны переставать обращать внимание на те плохие вещи которые с ними произошли
1:11:41
если они были не слишком масштабные и люди склонны переставать обращать внимание на те хорошие вещи которые с
1:11:48
ними произошли если они были не слишком масштабные поэтому психологи исследующие
1:11:53
счастья много пишут о гедонистической адаптации и о том что гедонистическая адаптация
1:12:00
она может быть побеждена за счёт усиления разнообразия что если вы всё время
1:12:07
покупаете только новые платья то вам это быстро надоест эффект адаптации эффект убывающей предельной полезности А вот
1:12:13
если вы тратите деньги то на платье то на экскурсию то на мороженое то на
1:12:19
научно популярную лекцию то на поездку в Черногорию самолёты быстрые летают то на
1:12:25
что-нибудь ещё то тогда получается что вы будете суммарно больше удовольствия получать И вообще исследователи
1:12:31
гедонистической адаптации говорят что лучше вкладывать деньги с точки зрения максимизации счастья во впечатление а не
1:12:37
в вещи потому что впечатление во-первых на более долгий срок дают предвкушения
1:12:44
сначала и воспоминания потом чем вещь которую вы купили и быстро к ней адаптировались во-вторых впечатление
1:12:50
сложнее сравнивать друг с другом чем вещи сложнее сравнивать популярную лекцию и поход в музей и поездку на
1:12:57
кораблики чем сравнивать одно платье второе платье и третье платье Поэтому у человека субъективно получается больше
1:13:03
разнообразия соответственно меньше происходит адаптации Ну и Кроме того для того чтобы бороться с ловушкой
1:13:09
гедонистической адаптации рекомендуется плано куто поправить рекомендуется помнить о том
1:13:16
что другим ещё хуже чем нам что хотел сказать
1:13:22
автор автор хотел сказать что эволюция не готовила нас к тому чтобы
1:13:27
воспринимать мир объективно эволюция готовила нас к тому чтобы замечать изменения в окружающей
1:13:34
реальности и то в том случае если эти изменения слишком важны слишком сильны и
1:13:39
слишком уж невозможно закрывать на них глазам а в том случае если эти изменения слабы то возможно эволюция готовила нас
1:13:45
даже к тому чтобы их игнорировать пока более или менее то что мы наблюдаем укладывается в общую
1:13:50
схему автор склонен соглашаться с теми нейробиолога которые фанатеют от
1:13:56
предиктивной автор склонен считать что мы действительно имеем какую-то модель реальности и в значительной степени
1:14:02
фильтруем поступающую к нам информацию в зависимость от того соответствует ли она этой модели или нет
1:14:08
Э но мы можем эту модель всё-таки иногда
1:14:16
поправлять Когда в реальности есть какие-то слишком уж заметные от неё отклонения мы можем Кроме того В
1:14:22
некоторой степени в некоторых вещах эту модель обдумывать и самостоятельно волевым усилием решать
1:14:28
насколько она у нас корректна или всё-таки может быть нужно её поправить И самое главное что мы можем не только
1:14:34
поправлять нашу внутреннюю модель для того чтобы отклонение ожидания от реальности нас больше радовало или
1:14:39
расстраивало Но кроме того мы можем и оперируя опираясь
1:14:44
оперируя нашей моделью пытаться изменить и нашу реальность так чтобы она пришла в
1:14:50
соотве в соответствии с ожиданиями наука такое разрешает
1:14:55
Спасибо