В лекции о гормональной физиологии человека мы поговорим о веществах, определяющих пигментацию кожи, и о том, что определяет рост клеток и старение. А ещё о том, что влияет на рост мышц и даже поведение человека.
*https://www.youtube.com/watch?v=BPn7iHE2nns
**https://300.ya.ru/summary
пересказ видео
Начало лекции
- Антон, выпускник кафедры физиологии человека и животных, приветствует аудиторию.
- Лекция посвящена взаимодействию гормонов и человека.
Строение клетки и биохимия
- Антон начинает с основ биохимии и строения клеток.
- Он объясняет, как химические формулы используются для представления молекул.
Гормоны и их влияние
- Гормоны влияют на поведенческие и ростовые признаки через клетки.
- Антон упоминает турецкое седло и гипофиз как важные участники гормональных процессов.
Регуляции в организме
- Антон объясняет нервную и гуморальную регуляцию, их скорость и взаимодействие.
- Он описывает различные типы регуляции между клетками, включая нервные импульсы, гормоны и локальные сигнальные молекулы.
Структура и функции гипофиза
- Гипофиз состоит из передней и задней частей и находится рядом с гипоталамусом.
- Железистые клетки гипофиза выделяют гормоны, которые воздействуют на различные части тела.
Предупреждение о темах
- Антон предупреждает о потенциально неприятных темах, таких как гормональные отклонения и смерть.
Тропные гормоны
- Основные гормоны гипофиза называются тропными и воздействуют на внутренние органы.
- Примеры тропных гормонов: тиреотропин, адренокортикотропный гормон, соматотропин, гонадотропины, пролактин.
Гормоны и их функции
- Меланотропин регулирует молочные и половые железы, а также пигментацию волос.
- Окситоцин и вазопресин выделяются из задней доли гипофиза и регулируют различные процессы в организме.
- Тропины и пролактин выделяются из передней доли гипофиза.
Гипоталамус и его функции
- Гипоталамус отвечает за сон, бодрствование, аппетит, глюкозный обмен, минеральный обмен и терморегуляцию.
- Нарушения в передней части гипоталамуса могут привести к нарколепсии и бессоннице.
- Гипоталамус регулирует выделение гормонов через гипофиз.
Гематоэнцефалический барьер
- Гематоэнцефалический барьер защищает мозг от иммунной системы и большинства лекарств.
- Некоторые вещества, такие как ириноци и пикамилон, могут проходить через барьер и воздействовать на мозг.
- Барьер может пропасть, что связано с энцефалопатиями.
Контуры обратной связи
- Контуры обратной связи собирают информацию о состоянии организма и управляют гипофизом.
- Примеры контуров связи включают уровень ангиотензина 2, асмолярность крови, уровень инсулина и лептина.
Как проходит сигнал
- Гормоны связываются с рецепторами на клеточной мембране, что запускает каскады химических реакций.
- Эти реакции могут изменять профиль экспрессии генов в клетке.
- Пример: тестостерон влияет на рост волос, связываясь с андрогеновыми рецепторами в ДНК.
Саматотропин и его функции
- Саматотропин влияет на размер мышц и скелета, способствует похудению при употреблении белка на ночь.
- Мутации саматотропина могут привести к карликовости, гигантизму и акромегалии.
Механизм регуляции саматотропина
- Гипталамус выделяет саматолиберин и саматостатин, которые соответственно активируют и тормозят выделение саматотропина.
- Контур отрицательной обратной связи регулирует уровень саматотропина, предотвращая его чрезмерное выделение.
Контур положительной обратной связи
- Примеры контура положительной обратной связи: адреналин, дофамин, месячные циклы у женщин.
- Контур положительной обратной связи стимулирует выделение гормона, но затем затормаживается.
Инсулиноподобный фактор роста 1
- Саматотропин стимулирует выделение инсулиноподобного фактора роста 1, который ускоряет деление клеток и восстановление мышц.
Акромегалия
- Акромегалия возникает при избыточном выделении саматотропина после 40-45 лет, приводит к разрастанию мягких тканей.
- Опухоль гипофиза может давить на зрительные нервы, вызывая расхождение глаз.
Тиреотропная ось
- Тиреотропный гормон влияет на хроническую усталость, депрессию, ломкость волос и сухость кожи.
- Избыток тироксина приводит к разрастанию щитовидной железы и экзофтальму.
Тироксин и его функции
- Тироксин увеличивает сжигание калорий, активность организма, усиливает иммунную систему и влияет на рост кожи и волос.
- Недостаток йода может привести к разрастанию щитовидной железы из-за обратной связи.
Отличие гипотиреоза от гипертиреоза
- Гипотиреоз замедляет метаболизм, приводит к отёчности и увеличению веса.
- Гипертиреоз ускоряет метаболизм, может вызывать истощение.
Кретинизм
- Кретинизм возникает при отсутствии йода в пище с рождения и нарушении работы щитовидной железы.
Недостаток йода с рождения
- Сопутствует умственная отсталость и изменения в форме органов
- Гормон влияет на рост клеток
- Кожа может плохо реагировать на нехватку йода
Аксолоталь и его особенности
- Земноводная с нежной кожей
- Может размножаться в личиночной стадии (неотения)
- Тироксин превращает аксолоталя в амбистому
Ламинария и йод
- В 100 г ламинарии 1.667% суточной нормы йода
- В больших количествах может быть токсичен
- Рекомендуется употреблять в умеренных количествах
Адренокортикотропный гормон (АКТГ)
- Усиливает действие коры надпочечников
- Выделяется гипоталамусом под влиянием кортиколиберина и вазопрессина
Кора надпочечников и её функции
- Состоит из трёх слоёв: клубочки, пучки и сеточка
- Клубочки выделяют минералокортикоиды, регулирующие обмен минералов
- Пучки выделяют глюкокортикоиды, регулирующие уровень глюкозы в крови
- Половые гормоны образуются в пучках и сеточке
Влияние стероидов на иммунитет
- Стероиды, похожие на кортизол, могут подавлять иммунитет
- Кортизол выделяется при стрессе и регулирует уровень глюкозы в крови
- Дексаметазон — сильный противовоспалительный, мимик кортизола
Минералокортикоиды и глюкокортикоиды
- Минералокортикоиды задерживают воду и минералы в организме
- Глюкокортикоиды регулируют уровень глюкозы в крови и являются гормонами стресса
Теория Селье
- Эустресс — резкие скачки стресса, полезны для организма
- Дистресс — хронический стресс, негативно влияет на организм
- Хронический стресс может повышать кортизол и ослаблять интеллект
Синдром Кушинга
- Высокая концентрация кортизола в крови
- Симптомы: отёчность, абдоминальное ожирение, растяжки на коже, уменьшение тонуса мышц
Стресс и его влияние на организм
- Высокий кортизол может быть следствием дистресса.
- Эустресс полезен для адаптации организма.
- Стресс может быть вызван резкими изменениями температуры.
Нарушение выработки кортизола
- Недостаток кортизола может привести к гипогликемии.
- Гиперкортицизм и гипокортицизм имеют различные симптомы.
Дегидроэпиандростерон сульфат
- Гормон поддерживает иммунную систему и нервную систему.
- Уровень гормона достигает пика в 23 года и снижается с возрастом.
- Гипотетически связан с возрастом смерти от старости.
Эволюционные плюсы смерти от старости
- Смерть от старости помогает контролировать ресурсы.
- Ускоряет эволюцию и поддерживает генетическое разнообразие.
Гонадотропная ось
- Включает гормоны, влияющие на яички и яичники.
- У приматов и людей есть дополнительные клетки, выделяющие ЛГ и ФСГ.
- Гормоны могут выделяться при виде особей противоположного пола.
Тестостерон и его влияние
- Тормозит выделение ганадолиберинов.
- Влияет на азотный и фосфорный обмен, рост костей и мышц.
- Повышает мотивацию к борьбе за социальный статус.
Эстрадиол и его влияние
- Влияет на рост молочных желёз и вторичных половых признаков у женщин.
- У мужчин запускает реакцию борьбы за социальный статус.
- Жировая ткань выделяет эстрогены, что негативно влияет на половую систему мужчин.
Прогестерон и его роль
- Готовит матку к беременности и регулирует выработку молока.
- У женщин вызывает желание быть с знакомым мужчиной.
Овуляция и поведение
- Овуляция вызывает хулиганское поисковое поведение.
- Прогестерон после овуляции влияет на поведение иначе.
Пролактин и его функции
- Пролактин влияет на рост молочных желёз и выработку молока.
- Успокаивает после стресса, выделяется при поглаживании сосков.
- Обладает обезболивающим эффектом и стимулирует рост кровеносных сосудов.
Меланотропин и меланин
- Меланотропин влияет на миграцию и активность клеток, вырабатывающих меланин.
- Эумеланин определяет тёмные волосы и глаза, феомеланин — рыжие волосы и зелёные глаза.
Окситоцин и его роль
- Окситоцин влияет на реакции на детей и социальное поведение.
- Регулирует чувство умиления и доверия.
- Важен для родов и выделения молока.
- Повышает уровень доверия и может влиять на влюблённость.
Вазопресин и его функции
- Вазопресин влияет на тонус кровеносных сосудов и пищеварительной системы.
- Задерживает мочу и влияет на питьевое поведение.
- Увеличивает тонус желудочно-кишечного тракта и вызывает ощущение бабочек в животе.
- Регулирует моногамные связи у животных и людей.
- Усиливает эффект плацебо и влияет на гипнабельность и религиозность.
Система регуляции аппетита
- Пустой желудок выделяет грилин, который стимулирует аппетит.
- Полный желудок и жировая ткань выделяют пептид YY, который подавляет аппетит.
- Лептин подавляет аппетит, его недостаточность приводит к постоянному голоду.
Влияние мутаций рецепторов к лептину и инсулину
- Мутации рецепторов к лептину и инсулину в мозге могут влиять на аппетит и метаболизм.
- В ПМС это влияние может быть связано с прогестиновой регуляцией.
- На центральную часть гипоталамуса влияют также глюкокортикоиды и стероиды.
Реакция на стресс
- Реакция на стресс зависит от копинговых стратегий, которые человек выработал в течение жизни.
- Копинговые стратегии могут включать как физические действия, так и употребление пищи.
- Склонность к зависимостям может быть наследственной и усиливаться в стрессовых ситуациях.
Что такое гормон
- Гормон — это сигнальная молекула, распространяющаяся по внутренней жидкостной среде организма.
- Гормоны регулируют различные параметры организма и управляют ими через кровь.
- Гормоны могут воздействовать на разные органы и ткани, в зависимости от наличия рецепторов.
Формирование привычки
- Привычка формируется в структурах памяти и коры головного мозга, а не через гормональную систему.
- Привычки могут быть связаны с определёнными уровнями гормонов, но не зависят от них напрямую.
- Например, привычка переедания может быть связана с высоким уровнем глюкозы в крови и реакцией гипоталамуса.
In this video
Начало лекции.
0:15
Всем доброго дня. А меня, ну, доброго вечера уже. Меня зовут Антон. Я
0:21
выпускник кафедры физиологии человека и животных. Нам на этой кафедре много рассказывали про гормоны. У нас был
0:26
очень сложный курс по эндокринологии. Я хочу сейчас сначала аа задать вопрос в
0:32
аудиторию. Скажите, пожалуйста, а здесь есть люди, которые через, ну, вот в ходе
0:37
своего образования проходили через медицину, биологию или химию? Аа, скорее всего, для
0:46
вас новой информации будет меньше, чем для остальных. А, но возможно что-то вы
0:53
для себя найдёте. лекция была заявлена как, ну, вот фраза,
0:59
как гормоны управляют нашей жизнью. На самом деле мы, это не единственное
Взаимодействие гормонов и человека.
1:04
взаимодействие гормонов и нас. Мы можем управлять своими гормонами, как пример,
1:10
если мы занимаемся большим количеством физической нагрузки силовой в моменте,
1:15
э, у нас выделяется много жирных кислот в кровь. Они вытесняют из связи с
1:21
кровяными белками аминокислоту триптофана, а это предшественник серотонина. И таким
1:27
образом можно воздействовать на уровень серотонина хотя бы чуть-чуть, если есть триптофан в крови. Короче, а я
1:34
немножечко начну издалека со строения клеток, а с биохимии. И сегодня будет
Строение клетки и химические формулы.
1:41
некоторое количество химических формул на экране. И для того, чтобы
1:46
чуть-чуть погрузить в некоторое химическое восприятие, я буду показывать
1:52
формулы, похожие на эти, но побольше. Э, наверняка вы знаете,
1:57
что эти химические формулы рисуются всякими палочками, буковками. Вот C — это углерод. Мы, основная углеродная
2:04
форма жизни. N — азот, О кислород, H водород. Ну и у нас там будет ещё, наверное, где-то фосфор и сера. И из
2:12
этих вот конструкторов будем строить молекулы со связями, с, ну, небольшое количество. В
2:19
основном я буду рассказывать про какие-то взаимоотношения, про влияние на жизнь. И сегодня, а, сегодняшняя лекция
2:25
это максимальное посвящение тому, как гормоны
2:30
как-то проявляют наши или какие-то поведенческие признаки, или ростовые
2:36
признаки через клетки, или, ну, какие-то ещё параметры.
2:41
У нас в черепе есть такое прекрасное место, которое называется турецкое седло. Оно находится в центральной части
Турецкое седло и гипофиз. Его значимость для гормональных процессов.
2:49
кленовидной кости, а это такая кость, которая вот так похожа на бабочку и держит на себе весь остальной череп. То
2:54
есть, если череп вот так на кости разобрать, то кленовидная кость, она будет сильно в центре. И в турецком
3:01
седле сидит гипофиз. очень важный участник, центральный участник
3:07
гормональных процессов, тот самый орган, который пересаживали в собачьем сердце. Поэтому это собачья гипофиз, а не
3:13
собачье сердце. Э, и это
3:21
место, которое соединяет в себе нервную регуляцию и гуморальную, то есть
3:26
гормональную регуляцию. Нервная регуляция очень быстрая. Э, доктор, когда стучит молоточком по коленке,
3:33
проверяет эту регуляцию, она действительно быстрая происходит за доли секунды, а гуморальная регуляция
3:38
медленная. Вообще, в принципе, э регуляция относится к тому, чтобы
Виды регуляций в организме.
3:43
поддерживать какой-то баланс внутри, чтобы тело жило на протяжении не просто нескольких оборотов Земли вокруг своей
3:50
оси, но и на протяжении нескольких оборотов Земли вокруг Солнца. А, то есть для того, чтобы организм поддерживал
3:56
себя в состоянии постоянства внутренней среды, то есть гомеостаза, где-то, ну, вот достаточно большое количество лет, и
4:04
чтобы эти параметры друг на друга как-то вот так вот разбросисто влияли, а наша
4:10
гормональная система очень сильно сложна. В ней очень много плюсиков и минусиков во влиянии друг на друга.
4:16
Где-то там что-то увеличивает количество одних гормонов гормонов, где-то что-то уменьшает какое-то количество других
4:21
гормонов. Короче, а вот это соединение нервной регуляции и регуляции через
4:29
кровь, гормоны идут через кровь, оно соединяется в районе гипофиза. Вообще, э, существует несколько разных
Разные типы регуляций между клетками.
4:37
мм типов регуляции между клетками. Можно отправить нервный импульс, он идёт примерно со скоростью от 80 до 100 м/с у
4:44
человека. У кошка может идти чуть быстрее в двигательных нейронах, типа 120 м/с. Сигнал можно отправить просто
4:51
выделив молекулу в кровь, и она где-нибудь там до какой-нибудь клетки левой пятки доплывёт, и эта клетка или
4:57
поделится, или не поделится, или выделит ещё какой-нибудь гормон, ээ, или там, не знаю, сосуд
5:03
сократится. А ещё есть другие способы, например, способ, который распространяет
5:11
вещество вблизи какого-то места, и вещество расплывается не дальше, чем на 3 см.
5:17
А попробуйте придумать, какой процесс в организме, вот можно сейчас вместе
5:22
немножечко подумать, какой процесс в организме может регулироваться, а, веществом, которое расплывается не по
Локальные регуляции и необходимые для них типы веществ.
5:28
всей крови, а так на 3-4 см и не дальше, а там дальше в крови уже разрушается.
5:35
Можно попробовать локальный какой-то локальный процесс, да, слюноделение, э, локализация процесса можно близко к
5:41
слюноделению. отделение у нас и нервным способом регулируется, и чуть-чуть гормональным. А самый такой прямо
5:48
локализованный процесс, который происходит обычно, а, ну, ранка, например, какая-то, конечно, рана, э,
5:55
какие-то процессы свёртывания крови или, наоборот, разжижение крови, если вдруг там где-то тромб образовался. Короче, а
6:02
там нужны такие типы веществ, которые уже как бы гормонами не называются, а,
6:07
потому что они расплываются недалеко. Это сигнальные молекулы, которые расплываются недалеко. А они могут указывать иммунным клеткам
6:14
путь, куда приползти для того, чтобы побить бактерии или побить вируснозаражённые клетки. Они могут
6:21
в конкретном месте сузить сосуды или вокруг, допустим, расширить сосуды. Ну, то есть э очень сложные способы
6:29
регуляции. Также есть ещё один э тип регуляции. Это когда на поверхности клеток, а находятся просто какие-то
Контактные молекулы. Что это?
6:37
молекулы, и они воздействуют контактно. То есть одна клетка сидит рядом с другой, они мембраны такие уть, всё,
6:42
следующая клетка получила сигнал. Это не нервный способ, потому что это не нервные клетки, они не проводят электрический импульс, они просто
6:48
соприкасаются мембранами. И это называются контактные молекулы. А вот мы
6:53
сегодня преимущественно будем рассуждать про те частицы, которые расплываются
6:58
прямо по крови. Какие-то, может быть, немножко по лимфе, какие-то хорошо и классно проходят через барьеры и через
7:05
клеточные оболочки, какие-то вообще не проходят. А гипофиз это крысиный гипофиз. Его передняя часть, которая
Структура и функции гипофиза.
7:13
сейчас левее на картинке, она чуть светлее. Задняя часть мийрогипофиз чуть
7:18
потемнее. И он достаточно близко лежит к верхней области, которая называется гипталамус. Железистые клетки вот в
7:26
передней часть железистой клетки содержат гранулы. Эти гранулы они состоят из того же вещества, из которого
7:32
состоит мембрана. Ну, то есть внешняя оболочка клетки. Они, соединяясь с клеточной мембраной, вот так вот просто
7:39
вот её соединяясь с ней, сливается мембрана и из пузырька изливается вещество. Точно так же, как при
7:45
химической нервной э регуляции, когда из синапса какого-то нервного отростка выделяется там серотонин, дофамин,
7:52
окситоцин, что-то ещё. И, э, пузырёк вот так вот, ну, припупыривается к мембране.
7:58
мембрана растекается, оттуда выходит пузырёк, он выходит в кровь и по крови расплывается и дальше доплывает до
8:04
каких-то мест, на которые воздействует. А кровообращение гипофиза
Кровообращение гипофиза.
8:10
достаточно такое сетчато сложное. У него есть своя собственная центральная вена, через которую
8:17
гипофиз получает сигналы от высших регуляторов. Слышали такие слова вообще
8:23
из гормонов гипофиза, как саматотропин, тириотропин?
8:29
Сегодня услышите, если кто-то ещё не слышал. Сейчас немножечко расскажу про
8:35
эту систему подробнее. Гипофиз выделяет очень много гормонов, которые
Какие гормоны выделяет гипофиз.
8:40
воздействуют на самые разные места тела. Больше гормонов, чем здесь написано, и больше мест в теле, чем а здесь
8:47
нарисовано. Я хочу предупредить, что на сегодняшней лекции будут
Предупреждение о потенциально неприятных темах.
8:55
изображения с некоторыми гормональными отклонениями, возможно, с наследственными отклонениями. Поэтому,
9:00
если у кого-то нежная психика, предупреждайте сразу. Я могу, ну, за какое-то время до слайда
9:06
сказать, что сейчас будет картинка, допустим, с кретинизмом, с недостатком йода с рождения, а-а, ну, или тиреоидных
9:13
гормонов. Плюс сегодня будет немножечко тема смерти, в том числе какие-то моменты,
9:20
связанные со смертью от старости, потому что на это тоже гормоны влияют. Поэтому, э, если вы вдруг к этому не готовы, я
9:28
постараюсь про это говорить сильно мягче. Предупреждайте. А она будет где-то до
9:34
20:30. Ну, может, чуть чуть-чуть побольше, 2045 закончить, возможно. А
9:39
можно будет позадавать ещё 5-10 минут вопросы, короче.
Тропные гормоны. Что это?
9:46
Основные гормоны, которые выходят из гипофиза, называются тропные гормоны. Они воздействуют на наши внутренние
9:52
органы, и эти внутренние органы тоже выделяют гормоны. То есть это такой каскад из гормонов, который несмотря ни
10:00
на что, ещё и в обратную сторону тоже регулируется. Тиреотропин воздействует на щитовидную железу,
10:06
адренокортикотропный гормон или адренокортикоотропин на надпочечники. Саматотропин, гормон роста. Сначала в
10:12
печень, потом печень уже на кости, мышцы и всё остальное. Ганадотропины, э-э, они воздействуют на
10:19
много всего, но в первую очередь нацелены на деятельность яичек у мужчин и яичников у женщин. Пролактин, э, очень
10:28
широкоформатный гормон, который на самом деле ещё иммунный регулятор, но вот здесь на картинке нарисовано, что это
10:33
вот регуляция молочных желёз. Меланотропин в том числе тоже регуляция деятельности половых желёз. и яичек, и
10:41
яичников. И, кстати, именно этим объясняется, что паховые волосы, лобковые волосы чуть-чуть темнее, чем
10:47
волосы на голове, потому что меланотропин он ещё и запускает, э, деление ну, как это
10:53
большую миграцию меланоцитов и большее накопление меланина, то есть тёмного пигмента в паховой области.
11:01
Окситоциновозопресин — это те, которые выделяются из задней доли гипофиза. Ну, вот это крусиный гипофиз человеческий,
11:06
гипофиз побольше и другой формы. А справа выделяются только два основных
11:11
гормона. На самом деле больше, но именно в максимальной концентрации в кровь идут
11:17
возопресин и окситоцинных. Там больше всего возопресиновых окситоциновых нейронов. А и вот все остальные, которые
11:24
написано, тропины, вот там, где тропины, плюс пролактин, это всё передняя, а,
11:29
доля гипофиза. Именно те клетки, которые связаны с кровеносным руслом и
11:35
выбрасывают вещество из мембранных пузырьков кровеносные русло. Над гипофизом висит очень
Гипоталамус. Что это? Его функции.
11:42
интересное скопление именно нервных клеток, которое отвечает и за э систему
11:50
сонбодрствования, и задняя часть. Вот смотрите, здесь глаза и лоб находятся
11:56
правее, а затылок слева. Это сагетальный срез мозга. Тот у нас поперечный, фронтальный,
12:03
сагитальный, сагитальный срез мозга, глаза справа. Задняя часть вот этой всей
12:09
верхний комплекс, он называется гипталамус. Задняя его часть, которая красненьким отмечено, отвечает за ярость, ненависть и реакции
12:16
обезболивания. Средняя часть за регуляцию аппетита, глюкозного обмена и всего остального. И передняя часть за
12:22
минеральный обмен, терморегуляцию. И там даже есть ядро, которое на 80% состоит из
12:29
затормаживателей системы пробуждения, из-за чего мы спим. И с нарушениями вот этой вот передней части гипоталамуса
12:35
связана, например, нарколепсия или фрагментированный сон, когда человек там не может спать нормально, у него
12:41
постоянная бессонница. Э и, ну, если вдруг, допустим, на поверхности нервных клеток каких-то там белков не хватает,
12:46
какие-то мутации в ДНК, из-за чего на мембра не выходят какие-то белки, вот нарколепсия, бессонница или какие-то такие варианты. Весь вот этот комплекс
12:53
называется гипоталамус, и он, отправляя отростки в гипофиз, регулирует или
12:59
тормозит, или запускает выделение этих гормонов. А сами по себе эти отростки,
13:05
они зависят от того, а что у нас в крови вообще происходит. То есть это центр сбора информации о том, как у нас сейчас
13:12
себя чувствует нижняя часть пирамиды масла, насколько удовлетворены наши базовые потребности. То есть, а,
13:19
гормональный фон относительно, а, произошедших или непроизошедших половых актов, а, гормональный фон относительно
13:26
того, человек поел недавно или, наоборот, давно голодный, э, насколько
13:32
сейчас высокое давление в гипоталамусе, насколько сейчас, э, много солей в
13:37
крови, много ли минералов, мало ли минералов. И вся эта информация, она собирается в синеньких пятнышках,
13:44
которые там отмечены. И вот эти синенькие пятнышки такие небольшие — это те самые места, где не работает гематоэнцефалический барьер. А поднимите
13:50
руки, кто слышал когда-нибудь про гематоэнцефалический барьер? Сейчас расскажу тогда не очень
Гематоэнцефалический барьер. Что это? Его функции.
13:56
много. А гематоцефалический барьер — это особая прослойка, которая образована
14:03
клетками-няньками, которые нянчат нейроны. И эти клетки-няньки, они обнимают кровеносные сосуды для того,
14:10
чтобы в мозг не прополз иммунитет. Мозги настолько сложный орган, там настолько
14:17
много суперразнообразных белков, что для иммунной системы это вообще какой-то чужеродный инопланетянин сидит у нас
14:23
внутри, а белками своими светит, поэтому его нужно закрыть. И э
14:28
гематоэнцефалический барьер закрывает это место, и через него не проходит большинство лекарств. В том числе глицин
14:34
не проходит через гематофалический барьер, на мозги не воздействуют, поэтому это немножечко фуфломецин. Тем не менее, если в самом мозге глицин
14:41
увеличивается, то он и время реакции уменьшает, и активность как-то регулирует. Короче, вот это очень целом
Некоторые вещества могут проходить через барьер.
14:48
все вот эти натропы, то, что типа на мозг воздействуют, на самом деле, невозде не обязательно воздействуют. Например, ириноци, который содержится в
14:56
грибе, господи, как его называется? Ежовник гребенчатый. А там вполне себе
15:02
запускается BDНФ, нервные клетки делятся, отростки образуются. То есть, э, некоторые натропы работают. Пикамилон
15:08
как натроп может работать, потому что он увеличивает количество гамма аминомаленной кислоты в мозге и затормаживает вот в эти вот лишние несинхронные сдвгэшные действия. Вот.
15:16
Да, Гамк Габа, он же, да, слушаю. Я правильно понимаю, что то есть то, что
Вопрос: «То, что мы пьём, непосредственно, глицин — это бесполезно, а если мы будем есть Ежовник гребенчатый, то он будет стимулировать увеличение глицина в мозге?»
15:21
мы пьём непосредственно глицин — это бесполезно? А если мы будем есть ежовие гребенчатые, то он будет стимулировать
15:28
увеличение глицина в мозге. Он не будет, не знаю, стимулирует ли он увеличение глицина в мозге, но рост
15:34
отростков нервных клеток и увеличение числа образующихся за единицу времени, он на некоторое время
15:40
увеличивает. Э да, пожалуйста. Этот барьер он может пропасть. Этот барьер
15:47
может теоретически пропасть. С этим могут быть связаны всякие энцефалопатии. А плюс вот эти места, синенькие пятна —
Вопрос: «Может ли пропасть гематоэнцефалический барьер?»
15:54
это то место, где этого барьера нет. Там как раз находятся те суперчувствительные клетки, которые считывают информацию, а
16:01
насколько кровь солёная, а сколько в ней глюкозы, а сколько в ней аминокислот, насколько там много жиров, ну и, короче,
16:07
всю остальную информацию типа гормона, ещё что-то для того, чтобы управлять дальше гипофизом. То есть это контуры
16:13
обратной связи. Аа здесь не нужно ничего пытаться
Контуры обратной связи. Их примеры.
16:18
понять, просто показываю пример контуров связи, где вот смотрите. Уровень ангиотензина 2 — это такой гормон,
16:24
который влияет на тонус сосудов и то, сколько мы описили из почек. А асмолярность крови — это солёность крови
16:32
в минералах. Уровень инсулина — это инсулин, вы, наверное, слышали такое слово. Лептин — это гормон, который
16:38
параллельно с инсулином регулирует пищевое поведение, выделяется жировой тканью. Ну и так далее. И вот эти вот
16:43
все квадратики, которые нарисованы — это часть нервных клеток, которые переключают друг между другом сигнал
16:49
именно в гипоталамусе. И это всё собирает сводную информацию.
16:55
Там есть какой-то узел связи, который собирает в себя всю информацию и такое принимает решение: «А мы сейчас включаем
17:00
больше поведения, чтобы напрягаться, или больше поведения, чтобы расслабляться?» То есть симпатическую или парасимпатическую или симпатическую
17:07
нервную систему? Теперь ближе к ээ физике, химии
Как проходит сигнал.
17:12
того, как сигнал проходит. Наша клетка — это плюс-минус пекарня, где ДНК — это
17:21
поваренная книга, РНК — это копии рецептов, а рибосомы — это повара,
17:26
которые собирают белочки-пирожочки по рецептам из поваренной книги ДНК. Ну и этих белочков у нас 100 или от 100 там
17:32
до 200.000 видов разных белков. Гемоглобин один белок, родопсин, который в глазах принимает вот эти вот
17:39
световые лучи — другой белок. гормон, который называется гормон роста, саматотропин, третий белок. Ну и так до
17:46
200.000 можно досчитаться. И примерно вот в нескольких клетках можно насобирать где-то там десятки тысяч
17:53
белков, а во всём организме сотни. А это пример сети, где, смотрите, левая
Белковые каскады внутри клетки.
18:01
оранжевая полоска — это клеточная оболочка, то есть мембрана, а справа синяя полоска — это уже ядро. Это пример
18:08
белковых каскадов, которые происходят уже внутри клетки. Если до оболочки клетки вот так дошёл гормон. Гормон
18:15
садится на специальный белок, который называется рецептор. Этот белок его такой связывает, а дальше из-за
18:21
связывания у него меняется его белковая конформация. Он как-то вот так опнокислоты перекидываются. И нижняя
18:27
часть белка, которая под мембраной находится, она раз и проводит химическую реакцию. И эти химические реакции, они
18:33
каскадам идут друг за другом, активируя много-много много всяких белков, которые
18:38
друг на друга навешивают какие-то модификации, и это доходит аж до ядра, до ДНК. То есть гормон способен изменить
18:47
профиль, а того, как гены проявляются в клетке. А, очень яркий пример.
18:55
Доходит тестостерон до лицевых волосяных
19:00
фолликулов на подбородке и в носогубном треугольнике. Садится на, а, он проходит
19:06
сквозь мембрану, ему вот эти все каскады не нужны. Он проходит и сквозь мембрану ядра, то есть прямо до ДНК доходит, а
19:11
там находятся такие белки, которые называются АР, андрогеновые рецепторы. И эти белки, связываясь с тестостероном,
19:17
тоже меняют свою конформацию. И дальше эта конформация открывает в них дырку для ДНК. Они такие: «Оп, на ДНК садятся»
19:23
и дальше или тормозят или активируют запуск экспрессии каких-то генов, то есть того,
19:30
что специальные белки ездят по ДНК и считывают её. Либо считывают, либо не считывают. То есть э вот такой момент,
19:36
физический момент регуляции примерно механизм понятен. Ну так с гормоном роста тоже понятно такой же, конечно,
19:43
он, да, он запускает в клетке именно те гены, которые сопутствуют её делению.
19:49
Э-э, то есть те, которые позволяют клетке лучше поделиться, вырасти и увеличиться в размерах и так далее. А-э,
19:56
сначала гормон передней дольпофиза. И это, э, картинка про гормон, который
20:01
называется саматотропин. Он же саматотропный гормон, который влияет на размер мышц, на размер скелета, на
Саматотропин и его функции.
20:08
удлинение вот этих вот центральных частей костей. И, э, этот гормон тот
20:14
самый, который иногда способствует похудению, если наестся белка на ночь.
20:19
Потому что гипталамус чувствителен к уровню аминокислот в крови. Аминокислоты приходят, и организм такой: «О, можно
20:25
ещё и чуть-чуть подрастить». Причём он подращивает мышцы и чуть-чуть убирает жир, а саматотропный гормон. В случае
20:33
самые приближённые нарушения при вот такие самые
20:39
приземлённые нарушения, которые могут быть связаны с сатропным гормоном, карликовость и гигантизм и
Мутации саматотропного гормона.
20:44
акромегалия. Если вот пример Акромигалии, тот самый
20:49
боксёр, у которого было такое мемное по интернету прозвище, типа
20:54
Шрек, а саматотропный гормон очень
21:00
как бы его мутации и какие-то проявления очень ярко наблюдаются на разных породах
21:05
животных, сравните между собой чихуахуа и тибетского мастифа. Это один вид,
21:11
искусственно выведенный человеком, который произошёл от канислупус, то есть волк. Дикий
21:17
волки пришли к людям в пещеры примерно 25.000 лет назад и такие: «Шабака-бак, всё
21:24
превратились вот в чухуа-хуа, тибетских мастифов и всё остальное». А как эта схема работает? Гипталамус
21:32
выделяет два вещества. Саматолиберин запускает выделение саматотропина.
Механизм регуляции саматотропина.
21:38
Саматостатин тормозит выделение саматотропина. Либерин от слова либерти высвобождение гормона. Что-то там
21:45
либерин высвобождает этот гормон, а что-то там статин, от слова статика затормаживает этот гормон. А, обратите
21:51
внимание, красные стрелки — это активация, синие стрелки — это торможение. В большинстве случаев любой
21:58
гормональной регуляции всегда есть возвратное торможение, практически всегда. А это называется контур
22:06
отрицательной обратной связи. Зачем он нужен? Чтобы регулировать, ну, регулировать
22:13
выс, да. не расти, чтобы он не рос бесконечно, конечно. А то вот если если
22:19
вдруг с саматотропином случится нарушение а обратной связи, то организм очень сильно вырастает. При
22:27
гигантизме происходят сильные нарушения сердцем, потому что очень тяжело качать кровь наверх. Ну там столб крови весь
22:33
падает в ноги, а там сильно увеличивается риск повреждать повредить вены у голени и так далее.
22:41
Короче, очень важен контур отрицательной обратной связи. А приведите в гормонах
22:47
пример контура положительной обратной связи, когда выделение гормона только
22:53
стимулирует выделение его же
22:58
самого. Как какие-нибудь идеи есть? Нет. Что говорите?
23:05
Адреналин, дофамин. Наверное, не всё. Адреналин, дофамин. Мм, обычно нет. А-а,
23:12
адренальная система, она просто запускается похожим веществом норадреналином из мозга.
23:18
Аа, ну, в принципе, да, когда если начинаешь двигаться, это, да, это положительная обратная связь, но она
23:24
через какое-то время затормаживается. Помин, наверное, рецепторы всякие наркотические, психотропные вещества,
23:29
они же вызывают. Контур положительной обратной связи — это обучение и получение краткосрочного удовольствия.
Контур положительной обратной связи — это обучение и получение краткосрочного удовольствия.
23:35
один из, а в гормональной системе это, э, месячные циклы у женщин. Э в какой-то
23:41
момент активируется контур положительные обратной связи между, э, там, гормонами
23:47
жёлтого тела, которое образовалось после овуляции, а, и, ну, это какое-то короткое время происходит, а дальше, э,
23:54
в течение остального времени контур отрицательной обратной связи на ганадотропные гормоны, которые ганадорелизинг гормон и ганадостатин.
24:00
Саматотропный гормон, он же саматотропин. Э, почему он здесь выглядит как облачко из пупыриков? Потому что это модель просто электронных
Саматотропин. Что это? Структура и функции.
24:07
облаков, которые выстроены вокруг атомов углерода, водорода, азота. Э, и он имеет
24:14
белковую природу, состоит примерно из 70 аминокислот и, ну, вот примерно вот такой формы. Он заставляет из печени, а
24:22
также из мышц в меньшей степени выделяться и фр1, инсулиноподобный
24:27
фактор роста один. И вот он уже запускает более активное деление клеток, в том числе после повреждения мышц, если
24:33
вы на отказ пошли делать силовые нагрузки. Там тоже мышцы сами себя поливают инсулиноподобным фактором роста
24:40
один, и э клетки как бы иммунные клетки их начинают поливать, которые приходят
24:46
их восстанавливать, и мышца вырастают. Именно на отсюда от А это считается, но слабенько.
24:54
Вот скорее до такого типа: «Ой, больше не могу, но ещё чуть-чуть». А, всё, обратно пусть. Ну, так уже нормально, можно чуть-чуть будет расти.
25:03
Аэ, инсулиноподобный фактор роста один тоже белковый гормон. По сравнению с ним
Инсулиноподобный фактор роста 1. Что это.
25:08
молекула воды раз в 1.000, ну, не в 1.000, нет, раз в 200, наверное, по объёму меньше.
25:15
А, короче, вариант акромегалии — это действие саматотропной оси, когда
Акромегалия. Что это? Симптомы.
25:24
гормон саматотропина начинает выделяться не с самого детства, а где-то при разрастании гипофиза после 40-45 лет,
25:31
иногда после 65 лет. Да, это как раз разрастание мягких
25:38
частей эластического хряща: нос, уши, пальцы. Ну, собственно, как это выглядит? Ну, примерно
25:47
так. Небольшая задачка. У мужчины окромигали в результате опухоли гипофиза. Почему он при этом немножечко
Задача.
25:54
у него расходятся глаза? Обратите внимание, как у него выросший язык. В языке тоже много мягких тканей. Он разрастается, увеличивается.
26:03
Язык не давит сильно. Он сетчатка не разрастается. Нет, из-за этого.
26:13
А, ну, может быть, какие-то ткани, нос в основном растёт мягкой частью, а там
26:18
дальше носовая кость, она жёсткая. Гипофиз на что-то давит,
26:24
на зрительные нервы. Гипофиз давит на зрительное перекрестие, и у него из-за этого гипертонус частей
26:30
глазодвигательных мышц, которые вот глаза вот так вот разводят в стороны. Э, с саматотропной осью всё.
26:37
Дальше, э, тиреотропная ось. И это очень загадочный гормон, который влияет на
Тиреотропная ось. Что это?
26:44
хроническую усталость, на сильную мерзлявость. Из-за него может возникнуть
26:50
депрессия, которая не связана с органическими нарушениями в мозге, а из-за него может возникнуть ломкость
26:56
волос, сухость кожи. Это если не хватает тироксина из щитовидной железы.
27:03
когда его наоборот слишком много и прямо выделяется очень много, из-за этого начинает разрастаться сама щитовидная
27:10
железа и у человека чуть-чуть выпучиваются глаза, потому что, э, ну,
27:17
выпучиваются глаза, идут назад в веки. Называется это экзофтальм из-за того, что мышцы, которые ээ двигают глаза,
27:25
тоже зависят от тироидных гормонов, и у них сильно увеличивается тонус, они становятся такими практически
27:30
спазмированными, увеличенными, и глаза немножечко выезжают вперёд. Тиреоидный гормон, он сам для
27:39
себя, э, является статином, то есть он тормозит гипоталамус на выделение ТРГ.
27:46
ТРГ — это тиреолиберин, трелизинг гормон. ТГА расшифровывается как тиреотропный гормон. Он заставляет
27:53
делиться клетки щитовидной железы и заставляет их выделять Т3 и Т4. Т3 и Т4
27:59
это вот маленькая такая молекула, там, где уголки не прорисованы, буковки — это углерод. А вот эти буковки и торчащие,
28:07
на самом деле, это огромные такие атомы, прямо толстые по сравнению с молекулой — это йод.
28:12
А атомы йода, их целых четыре в тироксине. То есть йода на один тироксин
28:17
нужно много на одну молекулу, но достаточно концентрации 10 в минуше моль на литр. То есть очень маленькая
28:23
концентрация э тироксина для того, чтобы подействовать на окружающие органы. Тироксин увеличивает сжигание калорий в
28:31
организме, увеличивает активность организма в целом, усиливает действие иммунной системы, влияет на рост
28:36
кожи, на рост волос и вообще много всего. Плюс он увеличивает активность нервной системы и в детском возрасте, и
28:43
особенно в утробный период он очень сильно влияет на формирование нервной
28:48
системы. А при недостатке йода, недостатке йода щитовидная железа также
На что влияет недостаток йода на щитовидную железу?
28:54
может разрастаться, как и при базедовой болезни. Но почему при недостатке йода может разрастаться щитовидная железа?
29:00
Как вы думаете? Трансформатор, чтобы с собой, ну, как-то
29:05
это размножить количество йода. как
29:10
компенсация. А если вот на вот по этой схеме попробовать недостаток йода, почему
29:17
может разрастаться щитовидка? Обратная связь. При недостатке йода какая здесь стрелка не идёт?
29:24
Вот синяя, которая слева от Т3 и Т4 не хватает Т3 и Т4. Синяя стрелка больше не затормаживает ТРГ и ТТГ. Их становится
29:31
много. Они валят на щитовидную железу. И щитовидная железа начинает пынь-пынь-пыньк, много клеток
29:37
образовывать. зоб увеличивается. Ну, то есть вот она, вот
29:42
она эта обратная связь. Разрастается щитовидная железа. Если не хватает йода, не хватает Т3, Т4,
29:51
они больше не тормозят выделение тереотропного гормона из гипофиза, и он увеличивает деление этой клетки. При
29:58
гипотиреозе недостатке гормонов щитовидной железы усиливается отёчность. Организм становится в целом он больше
Отличие гипотиреоза от гипертиреоза.
30:05
весит, потому что больше набирает. То есть метаболизм сильно замедляется при недостатке, аа потому что тиреоидные
30:11
гормоны ускоряют метаболизм. При гипертиреозе, наоборот, э ускоряются, э,
30:17
ускоряется метаболизм, поэтому организм может иногда даже при сильном гипертиреозе выглядеть истощённым.
30:24
А, короче, настолько сильно влияющий гормон и на нервную деятельность, и на,
30:31
а, ну, вообще жизнь, что иногда приходится делать анализы на гормоны щитовидной железы в хороших местах. Если
30:38
с рождения в пище нет йода и не работает гормон щитовидной железы, ситуация называется кретинизм, а с как это
К чему приводит недостаток йода с рождения?
30:47
сопутствует умственная отсталость и какие-то изменения в некоторой форме органов.
30:53
То есть на рост клеток гормон влияет. Также кожа может как-то плохо
30:59
реагировать на нехватку йодов пищи. Знаете, акслотля, кстати,
31:06
аксолоталь — это земноводная. Почему ему плохо будет?
31:15
А, ну у него достаточно нежная, слизистая кожа. То есть в отличие от рептилий, у которых чешуя толстая,
31:20
конечно, у него там кожа, она примерно по нежности, как если изнутри нас защёчку потрогать. Но я думаю, что э ну
31:27
то есть если его прямо не очень нежно трогать, то могут протёртые ожоги образовываться. Если совсем нежно потыкать, то я думаю, что ничего такого
31:33
страшного не будет. Аксолоталь земноводная, и у них есть такая ситуация, которая называется неония. Это
31:40
личинка саламандры. Сама по себе он ротился, он в том же самом состоянии. У неё нет как бы,
31:47
да, они умеют размножаться, будучи личинками. Это называется неутения. Ещё светлячки умеют размножаться, будучи
31:53
личинками, не превращаясь во взрослого жука. На самом деле светлячки — это жуки, а выглядят они как черви какие-то. Ну, то есть это просто личинка жука.
31:58
Точно так же, а личинка аксолот, может личинка. Ну, то есть не первая стадия, а
32:07
там не очень там размыты немножечко эти стадии. Он просто рождается головастиком. У него какие-то конечности
32:14
там начинают вырастать. И вот какая-то это поздняя статья, это предскорее взрослая стадия. Достаточно в аквариум
32:20
влить тероксина, гормона щитовидной железы для того, чтобы он такой бабац и превратился вот в такое чудо коричневое,
32:27
красивое, с маленькими глазками. А это это аксолоты. Ну, в смысле, этом
32:34
бестома, конечно. Они так, они могут так образовывать половые клетки, размножаться, им нормально. Они не
32:39
доходят до состояния амбистома. Тироксин в аквариум кидайте, амбистома у вас получается. Дикой, условно вроде такой
32:45
не обязательно. Неотыне — это приспособление. Это какое-то приспособление к чему-то.
32:50
Возможно, у них сильно загрязнённые водоёмы где-то были, которые там сильно не обновлялись или у них им нужно было
32:56
ускорить циклы размножения в связи с там каким каким-то коротким сезоном где-то. Из-за этого у них там
33:02
появились склонности к тому, чтобы личинки образовывали взрослые половые клетки. Конечно,
33:08
нет, обратно уже не получится. Это как обратно взрослый в ребёнка тоже превращается. Это вот, ну, как бы ход,
33:15
естественный ход развития биологический. А насчёт йода,
Ламинария и йод.
33:21
ламинария. Я тут на Health diet зашёл, и там в 100 г в 100 г ламинарии
33:28
1.667% суточной нормы йода. А он в таких больших количествах
33:34
даже может уже быть для организма токсичен. Так что с морепродуктами,
33:39
которые содержат много морской водоросли, осторожно. Единственное, что если вы просто съели салат, не перетёрли его прямо в пюрешную зелёную кашу, а
33:46
просто съели салат, то часть йода, конечно же, уйдёт вместе с этой ланерами, потому что она заключена в клеточные стенки, они не перевариваются.
33:53
Часть оболочек клеток и водорослей, и растений — это работа на унитаз. И, э,
33:58
поэтому, э, там, допустим, если какая-то условно столовая ложка чуки в день, ещё
34:05
более-менее нормально, но сильно больше уже не надо. Стироидными гормонами
34:10
разобрались. Теперь, э, сложные аббревиатуры. АКТГ, адрена, кортикотропный гормон. Адрена относится
Адренокортикотропный гормон (АКТГ). Что это?
34:18
к приставка к надпочечникам. Кортика, значит, кора. Тропный, ну, гормон,
34:23
который усиливает действие чего-то. гормон, усиливающий действия коры
34:29
надпочечников. Адренокортикотропный гормон, он доходит до коры надпочечника. Всё очень понятно.
34:34
Гипоталамус, а кортиколиберином, КРГшкой усиливает
34:40
выделение АКТГ, а возопресином, а это очень интересный гормон, это гормон супружеской верности, а суживания
34:47
сосудов и тонуса пищеварительной системы. Я про него чуть позже расскажу. А АКТГ он воздействует на корун
34:53
надпочечников, и она выделяет много разных гормонов. Надпочечники совсем
Кора надпочечников и его структура.
35:00
небольшие, а лежат у нас над почками, и к ним приходят симпатические нервы из
35:05
мозгового вещества, запуская адреналин, выделение в кровь. Про это мы, э, сегодня совсем немного скажем. Там, ээ,
35:12
всего лишь приходят отростки, которые несут э информацию об опасности и врагах в последней инстанции.
35:18
Да. Там выделяется адреналин, он выделяется в кровь, суживает сосуды и этим повышает давление, учищает
35:24
сердцебиение, учищает дыхание, э из-за чего мы быстрее реагируем на какую-то опасность. Внешний слой, он и называется
35:31
коран отпочечников. Вот на него действует АКТГ. Коран отпочечников состоит из трёх
35:38
слоёв: клубочки, пучки и сеточка. 1 2три друг за другом. Клубочки, пучки и
35:44
сеточка. Клубочки выделяют минералокортикоиды. Это такие стероиды уже мы сейчас уже к серьёзным гормонам
35:51
подобрались. Это стероиды, которые называются минералкортикоиды. Они называются альдостерон, дигидрокортикостерон. И эти товарищи
35:56
регулируют натрий, кали, хлорный и кальциевый обмен. У нас в теле глюкокортикоиды, кортизол, кортизон,
36:03
кортикостерон, выделяется в пучках. Ну и половые гормоны, эстрогены и андрогены. Они формируют половые
36:10
признаки. В момент, когда ребёнку от 3 до 6 лет большую часть тестостерона и
36:17
эстрадиола и других половых гормонов выделяют не яички, не яичники, а
36:24
надпочечники. Они образуются все из холестерина, поэтому холестерин очень важная и полезная молекула для
Влияние стероидов на иммунитет?
36:30
организма. Вот они примеры: прогестерон, альдостерон, кортизол, тестостерон, эстрадиол, эстрирол. Это всё стероиды. А
36:38
пример мимиков тестостероидов. Дексаметазон. Слышали такое? Дексаметазон — это очень сильный
36:44
противовоспалительный. Его иногда капают в глазки, если вдруг в глаз попала какая-нибудь супеаллергическая зараза или что-нибудь такое. А почему стероиды
36:52
могут давить иммунитет? Именно вот те, которые похожи
36:59
на кортизол. Знаете, что такое кортизол? Гормон стресса. Слышали про то, что
37:05
кортизол гормон стресса? А он выделяется, когда организму плохо. И
37:11
организм такой: «Нет, подождите, пожалуйста, я сначала с проблемами разберусь, а потом уже буду болезнь и иммунитет решать». И дексометазон — это
37:17
мимик кортизола. Он просто давит иммунитет, потому что нет, мы сейчас не занимаемся иммунитетом. Мы сейчас занимаемся тем, чтобы выбросить глюкозу
37:24
в кровь и быстрее отреагировать на опасность.
37:31
многие. А если минералы кортикоиды выделяются в большом количестве из, а,
37:38
надпочечников, это затормаживает выделение мочи, первичной мочи и фильтрацию мочи в почках, потому что
37:46
типа нужно сохранить минералы, и это сигнал о том, что кровь деминерализована, она как бы слишком водяная, слишком жидкая. Задерживаем
37:53
воду, задерживаем минералы. А если минералы кртикоиды перестают выделяться и их меньше, то организм
38:00
выделяет из себя больше воды, пропускает вообще, в принципе, через себя больше воды, hydrрейд и всё такое.
38:07
Глюкокортикоиды и кортизол, э, в частности, это регуляторы
Минералкортикоиды и глюкокортикоиды. Что это?
38:12
уровня глюкозы в крови, поэтому они называются глюкокортикоиды. Группа гормонов стресса, которые могут сыграть с
38:19
организмом злую шутку. по теории стресса селье, когда вам
38:26
плохо, хорошо, плохо, хорошо, плохо, хорошо, высокий уровень стресса, низкий
38:31
уровень стресса, высокий уровень стресса, низкий, и так, а, примерно вот максимум до 3х дней один скачок. Это
38:38
очень хорошо для организма. А ситуация, когда организму
38:43
всегда хорошо, она чуть-чуть хуже, потому что если организму всегда хорошо, у него чуть-чуть спадают адаптационные
38:50
ресурсы. адаптационные резервы организма, которые, а, подтягивают кортизол из надпочечников. А если
38:57
организму всё время плохо, без периодов восстановления, это самый плохой вариант. И по теории селье это
39:03
называется эустресс. Эустресс правильный, когда скачки резкие. И дистресс, когда стресс может быть и
Теория Селье.
39:10
небольшой, но хронический. А хронический стресс может повышать кортизол в крови надолго. И это
39:16
может негативно воздействовать на системы организма, которые, а, регулируют рост кожи, э, состояние
39:24
сосудов, состояние головного мозга. Интеллект, в принципе, не сильно, но тоже можетгу, ну, то есть на это влиять.
39:30
Интеллект от этого может чуть-чуть ослабляться. Чем плохо, когда нет стресса? Нет стресса, нет, хорошо. Хорошо, но если не
39:40
происходит коротких выбросов кортизола, организм не адаптируется к будущему возможному стрессу. Он не будет ес
39:46
никогда. А откуда вы это знаете? Не, ну я физически в этом же ничего плохого нету. Ничего плохого нету. То есть если
39:52
организму всё время хорошо, то он будет себя тормозить кортизолом. А если ему всё время плохо, то он себя не тормозит.
39:59
Если организ Нет, если организму всё время плохо без периодов восстановления, он будет э э кортизолом негативно влиять
40:08
на мозги, кожу, сосуды и другие органы. Тебя как-то пытается восстановить. А
40:13
работают, ну, как то есть как бы работают системы восстановления, но при слишком больших концентрациях кортизола,
40:20
которые держится постоянно, организму плохо. Пример. А если происходит какая-то мутация и в крови держится
40:26
слишком высокая концентрация кортизола, это, э, называется синдром кушинга, сильная достаточно отёчность,
Синдром Кушинга.
40:32
абдоминальное ожирение, растяжки на коже из-за быстрого роста жировой ткани, а уменьшение тонуса мышц, которые держат
40:39
осанку из-за того, что они тоже повреждаются. И это, ну, так называемый группа симптомов, которая называется
40:45
синдром кушинга. Это, возможно, из-за это не следствие хронического стресса
40:52
быстрое, это следствие, скорее того, что очень высокий кортизол, который даже сильно выше, чем при хроническом стрессе, который называется дистресс.
40:59
Ну, то есть эустресс, коротенькие периоды, дистресс длинный такой. Что
41:04
значит организму плохо? Это физическое состояние или от заслуга,
41:10
э, и сначала идёт от физики, а потом может идти к голове, потому что мозги не дополучают каких-то веществ. Мозги
41:16
получают сбитый гормональный фон, который влияет на гипоталамус и на самоощущение, ну и так далее.
41:23
Если постоянно хорошо, это влияет на выживаемость. Страх — это нормальная такая встроенная пича биологическая, да?
41:29
То есть нам время от времени нужно иногда испытывать стресс для того, чтобы мозг адаптировался, для того, чтобы мы
41:34
адаптировались, для того, чтобы, да, наша гормональная система подстраивалась под, ну, то есть организм чуть лучше
41:40
поддерживается в тонусе и реально, в принципе, более крепкий и стрессоустойчивый, если кратковременный стресс иногда на нас воздействует. А
41:47
такие вещи, как резкая жара или резкое похолодание, это же тоже стресс для
41:52
организма, это тоже вот как раз на если они не, ну то есть если это не, ну как
41:58
это система солнечной короны под 2 млн и если это не совсем там глубокий там
42:06
жидкий азот. Ну то есть моржевание до 40 минут, это не полезно для организма, это резкий спазм кровеносных сосудов. А, а
42:13
до 5 минут холодная вода, если с организмом более-менее всё в порядке, он к этому уже привыкал через контрастный
42:19
душ, это хорошо. А во сне, если сон какой-то стрессовый приснился, это тоже
42:24
вот будет это, ну, это же будет эустресс. Он может, в принципе, повторяться, если он постоянно,
42:32
не могу сказать. Если из-за этого нарушается медленная фаза сна и организм чаще ночью просыпается, это может
42:38
негативно влиять, потому что нам нужно доспать. А вот нарушение выработки, например,
42:43
кортизол вырабатывается кортизол недостаточно, они как-то как они будут они будут проявляться гипогликемическим
42:50
состоянием, когда у организма тоже, когда организму не хватает питательных веществ, то есть мало сахара в крови.
42:56
Вот здесь много сахара в крови, а когда слишком мало сахара в крови, тоже нехорошо. Ну то есть как бы палка о двух
43:02
концах. Бывает вообще, ну идеально бывает, конечно. А как называется? Ну, в общем, можно гипокортицизм, а
43:09
дальше варианты симптоматики, которые от гипокортицизма исходят. Ну, то есть гиперкортицизм, гипоко, гипер, значит,
43:14
много, гипа, значит, мало. Можно просто посмотреть гипокортицизм и варианты. Там есть разные диагнозы, можно посмотреть.
43:21
Ой, спойлер. Аа, итак, про
Дегидроэпиандростерон сульфат. Что это?
43:29
смерть. Дигидроэпиандростерон сульфат. очень
43:35
интересный гормон, который поддерживает иммунную систему, поддерживает кожу, поддерживает активность нервной системы.
43:41
Удивительнейший гормон, а-а, который является стероидом с прикреплённым
43:47
прикреплённым сульфатом, то есть группой, которая содержит серу в себе. Удивительный гормон, который вот десятки
43:52
лет назад уже исследовали, и у него есть такая удивительная зависимость. А этот
43:59
гормон растёт до рождения. Как только человек рождается, он такой спал резко, его
44:06
нету. Потом в 10 лет он начинает потихонечку расти, достигает своего
44:12
максимума в 23 года, плюс-минус 2-3 года и потом начинает потихонечку снижаться
44:17
по прямой. И если на этой прямой сделать анализы этого гормона в 30 и в 50
44:24
лет и потом вот так провести прямую, то там, где эта прямая соприкоснётся с
44:31
нулём, примерно наступает смерть от старости плюс-минус 34 года.
44:39
3-четыре плюс плюс-минус 3-4 года. Простите. Плюс-минус 3-че года. Я какую-то громкую цифру сказал сейчас.
44:44
Плюс-минус 3-4 года. Да. Да. Ну, то есть, а
44:50
это гормон смерти, как его назвали, то будет просто погрешность большая. Если
44:56
взять в 23, будет погрешно, потому что он достигает пика в 23. А
45:02
это возмо один из гипотетических возможных счётчиков э смерти от
45:09
старости. А как вы думаете, есть ли у смерти от старости какие-то эволюционные плюсы?
Эволюционные плюсы смерти от стрости.
45:18
Ну, контролировать ресурсы можно было бы не размножаясь бессмертными организмами.
45:24
Приспособление к внешней среде, конечно. Ускорение эволюции. Смерть от старости — это ускорение эволюции. Способ ускорить
45:32
эволюцию, способ поддержать её хотя бы на каком-то уровне, чтобы сменить поколение, перекомбинировать гены, чтобы
45:37
белки были уже немножечко разные у потомков. Как смерть от старости может ускорить эволюцию? Представьте себе
45:42
бессмертные организмы, которые не умирают от старости, которые там научились лечиться от болезни, от всего остального и прекрасно эффективно
45:48
выживают. И вдруг, а, у них приспособление к тем условиям, в которых они живут. Например, тёплая тёплый
45:55
климат. Потом бац, наступает ледниковый период и они все
46:01
умирают, потому что у них снижено генетическое разнообразие из-за того, что они не сменяли поколение.
46:08
А так хотя бы кто-то выживет, у которого там какой-то ген чуть-чуть ближе к холодостойкости. А ганадотропная
Гонадотропная ось. Что это? Два вида гормонов.
46:15
ось, яички, яичники, то всё, что на это воздействует, выделяется два гормона, и
46:21
они выделяются из нескольких мест гипталамуса. И только у приматов и людей есть группа
46:29
нервных клеток, расположенные вокруг третьего мозгового желудочка, которая выделяет ещё и ЛГ,
46:35
ФСГ. ЛГ лютеинизирующий гормон, ФСГ- фолликулостимулирующий гормон. Фаликула — это клетки окружения яйцеклетки, а
46:41
лютеус — это жёлтое тело, которое образуется во время беременности, либо ну небольшое такое вот после овуляции
46:48
нечто, во что пытаются превратиться клетки, фолликулы для того, чтобы поддержать беременность. А нет беременности не будет месячной. Бабаха.
46:55
Вот. А э короче только у приматов и людей есть группа клеток в гипоталамусе,
47:00
которая, э, вырабатывает ещё дополнительно лютенизирующие фолликулы стимулирующий гормон. И существует
47:06
гипотеза, что они завязаны на рефлекторную зрительную, а, рефлекторно-зрительное выделение этих
47:13
гормонов. Когда мы видим особи противоположного пола, они могут выделяться за несколько
47:20
секунд и дальше расплываются по крови и через несколько минут уже воздействуют на половые органы. А в мужском организме
47:27
это уже точно показано, а ГНРГ — это ганатлиберин воздействует на гипофиз. И гипофиз выделяет ФСГ
47:33
фолликулостимулирующий гормон и ЛГнизирующий гормон. ФСГ воздействует на клетки сертолий, которые обслуживают
Тестостерон. Что это? Его влияние на организм.
47:39
сперматозоиды, а клетки ледига выделяют тестостерон. Угадайте, что делает тестостерон с выделением вот этого всего
47:45
из гипоталамуса? Тормозит. Тестостерон
47:51
тормозит. Поэтому, если искусственно вкалывать новый тестостерон очень много для того, чтобы, например, мышцы
47:57
накачать будет. Он там не он помн конвертируется тот же как раз эстрадиол.
48:03
Ну, эстрадиол тоже тормозит выделение либеринов. Угу. Так и будет. А, ну понятно.
48:10
И из-за этого, например, если мы говорим про подростковый возраст, то там точно
48:16
могут сильно уменьшаться половые органы при резко высоких концентрациях тестостерона, которые вкалываются из-за
48:21
того, что ганадолиберины не э достаточно ганадали либеринов выделяется для того, чтобы росли э
48:30
яички. Тестостерон влияет на азотный и фосфорный обмен, то есть на рост костей
48:35
и деятельность мышц, на рост вообще мышц тоже. А также он является нейрогормоном, то
48:42
есть воздействуя на нервные клетки, он повышает мотивацию к борьбе за социальный статус. Чем больше
48:48
тестостерона, тем выше мотивация бороться за социальный
48:54
статус. Эстрадиол, он происходит от названия эстру овуляция. Он влияет на
Эстрадиол. Что это?
49:00
рост развитие молочных желёз, развитие вторичных половых признаков женщины и регуляцию работы половой системы. Плюс
49:08
он же является тоже нейрогармоном, и он у мужчин тоже, а, запускает
49:16
реакцию борьбы за социальный статус сильную, потому что, э, клетки, которые
49:23
и под это заточены именно у мужчин, особенно в мендалевидных телах, это такие мозговые базальные ганглии, они
49:29
его таким образом конвертируют и та конвертируют и таким образом рецептируют, то есть воспринимают, что а
49:36
эстрадио л тоже отправляется в нейрогормональные сигнализацию мужчин
49:41
борьбы за социальный статус. Жировая ткань и в мужском, и в женском организме выделяет эстрогены, и
Жировая ткань и эстрогены.
49:49
поэтому сильно большой лишний вес и ожирение для мужчин оказывает некоторое
49:55
негативное влияние на половую систему и на систему половых гормонов в целом. То есть получается у женщины нет
50:03
этого гена стремления к статусу. А есть у женщин есть тестостерон, его просто
50:09
меньше, чем у мужчин в крови. Бывают женщины с повышенным тестостероном в крови. А просто, э, его меньше. А ген,
50:19
который мужчин отличает от женщин — это основной ген, который не связан с синтезом тестостерона. Он всего лишь
50:26
связан с дифференцировкой по мужскому типу определённых клеток в яичке и
50:32
половой член. У мужчины, у женщины есть, у мужские и женских важен баланс. Конечно, конечно. То есть разный баланс
50:39
и разная цикличность, конечно же. А чем больше жира у мужчины, тем меньше он
50:44
готов к размножению в очень таком очень грубом приближении. И у женщин, наоборот, особенно важны жировые запасы
50:52
при беременности. Если мы говорим про цивилизацию
50:57
несколько миллионов лет до этого, когда мы жили на грани голодной смерти, прогестерон тоже стероид, готовит матку
Прогестерон. Что это?
51:04
к беременности, а влияет на рост молочных желёз и регулирует выработку молока. И, а, ой, кажется, хочется себе
51:12
мужчину. Это реакция на э прогестерон именно у женщин. И
51:19
прогестерон заставляет женщину больше хотеть уже знакомого мужчину, а того,
51:26
который именно с максимальным уровнем доверия, а в
51:31
овуляцию может быть наоборот и включается такое, ну,
51:38
ээ, такое немножко хулиганское поисковое поведение, так сказать. То есть, да, то
51:44
есть овуляция, она сильно отличается от состояния, когда выделяется больше
51:50
прогестерона уже после овуляции, а по вот этому вот профилю поведения, потому
51:58
что прогестерон тоже нейрогармон и прогестерон, и вообще все прогестин подобные молекулы, тестостерон и
52:04
эстрадиол. Пролактин горнон позже, чуть позже, да. Пролактин,
Пролактин. Что это? Какие функции.
52:12
тот, который влияет на рост молочных желёз, выработку молока, он, э, в организме выполняет кучу других функций.
52:18
Помимо этого, ещё чуть ли не менее важных, успокоительные после стресса, выделяется после кортизола, а,
52:24
выделяется из мозга взрослых мужчин, если гладить им соски. А тутписаноги неизвестно? Да, известно,
52:31
потому что у мужчин соски, то же самое, что у женщин, соски, просто поменьше.
52:38
обезболивающий, стимулирует рост кровеносных сосудов и повышение выработки молока у кормящей
52:44
матери. А мелантропин просто влияет на миграцию и активность клеток, которые
Меланотропин. Что это? Его проявления.
52:50
синтезируют и вырабатывают меланин. У нас есть эмиланин, например, у меня в
52:56
глазах эмиланин, а есть феомеланин, он у зеленоглазых людей. А поднимите руки, зеленоглазые люди.
53:02
А поднимите руки, у кого иногда бывают веснушки. Вот веснушки и зелёные глаза
53:10
скорее определяются и рыжие волосы, ну или рыжеватого оттенка определяются феомиланином, а а тёмные
53:16
эомиланином. А теперь гормоны задней доль гипофиза. Окситоцин и нейрогармон, и гормон, и чтот вот в телу огромное
Окситоцин. Что это? На что он влияет.
53:24
количество рецепторов окситоцину, а он в центральном сером веществе среднего мозга влияет на наши реакции на детей,
53:33
на существ с крупной головой, крупными глазами, которые пищат и вкусно пахнут детскими молекулами. А они вызывают в
53:41
мозге реакцию классного такого прекрасного чувства умиления, если, конечно, при этом параллельно не
53:46
вызывают сильнейшего раздражения. А-а, короче, эта в том числе, в частности,
53:53
регулируется в большой степени окситоцином в среднем мозге. Плюс очень,
53:59
э, окситоцин влияет на социальное поведение человека и с друзьями, и с родственниками. Вот, особенно друзья и
54:05
род, вот самые близкие друзья и самые близкие родственники вызывают вот это чувство в груди, а-э, такой какой-то вот
54:13
своей доверенной э любви тоже в связи и с окситоцином, и с возопресином. На в во
54:20
время влюблённости очень сильно меняется профиль окситоцина, очень сильно скачет. Э, он влияет на выделение молока из
54:27
материнской груди, привязанность ребёнка. Аа самый большой окситоциновый удар, который можно получить — это роды.
54:34
Он нужен для того, чтобы не не получить отвращение к тому, кто сделал тебе
54:40
больно на протяжении нескольких часов. Аа
54:45
один из сильнейших стимуляторов резких сокращений матки при родах. Повышение уровня доверия даже при вдыхании
54:51
окситоцина. Его иногда распыляли в торговых центрах, и он увеличивал покупки сильно, потому что
54:58
каким-то образом социально, ну, как бы социальный нейрогормон увеличивает уровень доверия. И я этому месту
55:04
доверяю, я в этом месте хорошо себя чувствую, и что-нибудь там совершим культурный обмен, так сказать, денег на
55:09
товары. Э, если ввести, э, значит, окситоцин в кровь или дать
55:16
вдохнуть, то можно даже повлиять на влюблённость. Но, э-э, девушкам не советую. делать незаметные инъекции
55:23
парням и мужчинам окситоцина в кровь. Потому что если е ввести в кровь, то может произойти внезапно, ну,
55:30
перистальтическое сокращение семи выносящих протоков. Не самая приятная
55:35
ситуация. Возопресин — это гормон, который, э, ещё и нейромедиатор,
55:43
и нейрогармон. Он влияет и на тонус кровеносных сосудов, и на тонус пищеварительной системы, и на то, чтобы
Вазопрессин. На что он влияет.
55:50
задерживать мочу в почках, удерживать воду, тоже питьевое поведение. Вазо пресин, ваза — это сосуд, пресс сжимать,
55:58
всё это сосудосуживающие, ваза, пресин, сосудосуживающие, всё просто. А, но потом открыли очень интересные другие
56:04
его функции. Он увеличивает тонус, э, желудочно-кишечного тракта. Ивозопресин
56:09
и окситоцин влияет на ощущение бабочек в животе, потому что верхняя часть желудка так чуть сокращается. И при
56:15
влюблённости, если его в крови становится больше, может также сокращаться немножечко часть
56:21
желудочно-кишечного тракта, влияя на ощущение давления в желудочно-кишечном тракте. А также возопресин делает
56:27
удивительнейшую вещь, а в зависимости от рецепции возопресина.
56:32
Рецепторы возопресина — это белки, которые лежат в мембране нервных клеток,
56:39
сосудов, гладко-мышечных клеток и клетка ворсинок, там, кишечника, пищевода,
56:45
желудка и так далее. В мозге есть особые возопресиновые рецепторы, которые если
56:52
мутировавшие в одной форме, они сильнее воспринимают возопресину. Мутировшие не
56:57
в смысле какая-то мутация, а в смысле они отличаются от другой формы. Просто и есть другая иззаформы рецепторовсина,
57:03
такая же, те те же по происхождению, но у них там не хватает каких-то аминокислот в белке. И получается, что
57:10
они слабее рецептируют возопресин. Так вот, если они слабее рецептируют возопресин, получается, что организм
57:17
слабее образует моногамные связи. Это было показано на полёвках. Это мышевидные грызуны. И у этих мышевидных
57:24
грызунов есть такой вид полёвок, у которых мальчик, самец, в смысле, мыш
57:30
мышечка такая, маленький мальчик, короткохвостые полёвки. Это не название вида, они просто у них хвостик короче,
57:36
чем у мышей. Э спаривается с самкой и потом остаётся с ней на всю
57:43
жизнь. И другой очень похожий вид полёвок, соседний практически из того же
57:49
рода, у которого мальчик спаривается с девочкой, в смысле самец спаривается с
57:54
самкой у полёвки. Бац, а у них вообще промескуитет, они потом спариваются
58:00
налево и направо. У промискуитетных полёвок, которые спавают спариваются
58:05
налево и направо, поменяли из-за форму возопресина на ту, которая вот у этих
58:10
верных полёвок. Там докапывались на самом деле до очень большого количества генов, типа пытались найти. А может у них немножечко там разные
58:16
ганадолиберины? Нет. Может у них немножечко разные рецепции половых гормонов? Нет. Возопресин оказался. А
58:23
поменяли изоформу и промискутные эти полёвки стали верными на всю жизнь.
58:30
Просто как лебеди оставались друг с другом до конца. Э у людей примерно такие же
58:36
механизмы. И врождённое моногами и полигами может
58:41
присутствовать как у мужчин, так и у женщин. У мужчин это, ну, то есть как бы тоже может
58:48
регулироваться возопресином. И, э, возопресин также для
58:54
возопресина показали очень-очень интересное вообще, в принципе, воздействие на систему доверия и на
59:01
систему социальных взаимодействий. Вот какую. Если возопресиновые рецепторы хорошо
59:07
работают и их много, у женщин
59:12
показали реальное обезболивание в ответ на пустую таблетку, если исследователь
59:18
говорит, что это обезболивающее. Это эффект плацеба. Эффект плацеба оказался усиленным и
Эффект плацебо и вазопрессин.
59:25
прямо очень мощным. Реально, ну, то есть реальная психосоматика, реальная настоящая
59:32
обезбольно. Там их били электрическим током в безымянный палец. Э, наверное, типа атата за пробискуитет. А,
59:40
короче, удивительно, что чем больше чем сильнее оказалась рецепция
59:47
Возопресина, тем более э доверяющими и с переходом в реакцию тела
59:56
на какою-то пустую таблетку, которая была выдана за лекарство. Это сравнили и с самим лекарством, и с отсутствием
1:00:01
таблеток. Короче, там очень хорошо было поставлено исследование на нескольких десятках людей, э, больше возопресиновых
1:00:07
рецепторов сильнее эффект плацеба. А также по опросам оказалось, что чаще встречается гипнабельность,
1:00:13
религиозность и супружеская верность. Короче, можно сдать, что его можно
1:00:19
сдать. Сдать возопресин можно, но по уровню возопресина там ничего практически нельзя сказать. Это нужно
1:00:25
говорить по изоформе рецепторов возопресина, которые в мозге. А их проанализировать значительно сложнее. у
1:00:31
этих женщин анализировали с помощью меток и функционального МРТ, которая там где-то эти метки возопресинов замечает,
1:00:38
и у них там типа вот сильнее где-то высвечивается, слабее высвечивается. А, короче, вот такое вот
1:00:45
интересное исследование и такие интересные нейрогормоны. А дальше, э,
1:00:50
вот вся эта интегративная система регуляции и сахара в крови. А, кстати, я
1:00:57
же не сказал про сахар в крови. Даже там ещё есть система регуляции
1:01:02
аппетита. И вот она как раз завязана сильно на лептине, на инсулине и на грилине. Пустой
Система регуляции аппетита.
1:01:08
желудок, а, который чувствует, что он пустой, выделяет много грилина. Этот
1:01:14
грилин доходит до гепоталамуса и говорит гипоталамусу: «Хочу есть». Гепоталамус выделяет нейропептид Y в специальные
1:01:19
отдельные центры мозга, которые запускают пищевое поведение, в том числе с задействованием коры головного мозга. Например, хочу заработать на чизкейк или
1:01:27
что-нибудь такое. А есть способы
1:01:34
аа и полный желудок, счастливый полный желудок,
1:01:39
а-а, а также жировая ткань и глюкоза в крови. Значит, сам полный желудок и
1:01:45
кишечник с едой выделяет пептид, который называется YY. Он там, по-моему, 20-30
1:01:51
аминокислот. Доходит он до мозга, до того же самого гипталамуса и говорит: «Так, есть, больше не надо, у нас всё
1:01:56
есть». То же самое с лептином и инсулином. Лептин — это
1:02:02
гормон подавления аппетита. И при мутации в лептине, которая делает
1:02:07
лептиновую недостаточность, из-за чего белок чуть нарушенный и хуже воздействует на рецепторы, человек сильно голодный и постоянно хочет есть.
1:02:15
То же самое с мутацией рецепторов к лептину и инсулину в самом мозге.
1:02:25
А в ПМС, по-моему, это как-то через
1:02:30
прогестиновую регуляцию, да, это, ну, то есть это может, в том числе каскадно влиять на инсулин с лептином, но на наш
1:02:36
на центральную часть гипоталамуса влияют не только лептинсулин и нейропептид Y, также ещё глюкокортикоиды и стероиды, в
1:02:42
принципе. Ну, то есть как бы стероидное влияние на центры аппетита тоже есть. И поэтому, аэ, может быть влияние в
1:02:51
PMС. А большое спасибо за внимание. А это мой общий Telegram-канал, э, в
Конец лекции.
1:02:58
котором есть ну всякие объявления о мероприятия, каких-то там ещё лекциях. Э, я иногда читаю лекции в Антикафе. В этот
1:03:05
Telegram-канал можно зайти, если вы просто увлекаетесь биологией и там посмотреть, зайти, выйти, не выходить,
1:03:12
как хотите. А скажите, пожалуйста, вот у людей на стресс разные реакции.
Вопрос: «У людей на стресс разные реакции, от чего это зависит?»
1:03:19
Некоторые, когда нервничат сильно, они не жуют, жуют, жуют, жуют, жуют, а
1:03:25
других журёт. Как я в таких ситуациях вообще
1:03:31
не могу е Угу. Это очень зависит уже от конкретно тому того, чему обучился
1:03:36
человек в течение жизни, как он обучился купировать стресс. Есть, ну, разные защитные реакции, типа, они называются
1:03:43
копинговые стратегии. И вот, например, копинговая стратегия как вариант, типа, не знаю, кусать заусенцы на пальцах или
1:03:50
постоянно их ковырять, если вдруг там какие-то тревожные мысли пришли. А в зависимости от обучения, если человек
1:03:56
обучился, что у него сладкая шоколадка приносит ему много дофамина и обезболивающего, если ему очень
1:04:02
эмоционально больно от какого-то там, не знаю, страха или чего-нибудь ещё, это система, которой он обучился. мозг
1:04:08
пластичен, мозг запоминает эту стратегию и применяет или не применяет благоприобретённое,
1:04:15
да, но есть склонность сильнее её приобрести или слабее приобрести. Например, системы обучения. Вот
1:04:22
склонность к зависимостям, они часто проявляются в семьях очень тяжёлых алкоголиков. И
1:04:30
а дальше там вариант того, что человек может поведением это вполне себе
1:04:37
купировать, может вполне себе поведением это корректировать. Что такое гормон с точки зрения биологии? С точки зрения
1:04:42
биологии гормон — это сигнальная молекула, которая распространяется по внутренней жидкостной среде организма и
Вопрос: «Что такое гормон?»
1:04:48
может доплыть аа по всему, то есть может плавать по всему организму, как правило, распространяется по крови. сигнальная,
1:04:54
значит, регуляционная, значит, она нацелена на как бы даже не то, чтобы нацелена, а в процессе эволюции
1:05:01
выработалась таким образом, чтобы можно было регулировать какие-то параметры, чтобы можно
1:05:07
было этими параметрами управлять. То есть это система управления через кровь, через жидкостную среду организма. Она
1:05:13
всегда идёт в одно место вот по организму или она может остановиться в любой момент? А молекула
Вопрос: «Всегда ли в одно место по организму или может где-то остановится?»
1:05:20
гормона обычно сразу много выплёскивается. много. Не в смысле как воды в 70%, а в смысле там, ну, 10 в
1:05:28
минусшестой, типа 1 миллионна или 1 десятимиллионная грамм на литр выделя.
1:05:34
Ну, то есть очень мало, но это всё равно много молекул. В одной столовой ложке водышесть и 23 нуля после шестёрки
1:05:41
молекул воды. А, ну, гормона тоже может быть много, даже если его молекул много, а самого вещества в граммах мало. А оно
1:05:48
расплывается и дальше плавает, циркулирует по всему организму. Здесь на что-то возде воздействовало, потому что
1:05:54
там такие-то рецепторы. Здесь на что-то подействовало, потому что там такие-то рецепторы. А здесь застряло в печени, потому что его печень такая оп, окислила
1:06:00
дальше в почки. И этим гормоном мы пописили, но там он остановился. А когда формируется привычка, то какой-то гормон просто, ну,
Вопрос: «Когда формируется привычка?»
1:06:08
меньше вырабатывается? Нет. А привычка — это уже не гормональная система, это параметры
1:06:14
нейросети. В структурах памяти, в структурах коры головного мозга. А там
1:06:19
не она никак не коррелируется с каким-то определённым уровнем какого-то гормона. Ну вот, например, переедание или
1:06:25
недоедание. Угу. А если человек привык переедать, а, да, в таком случае у него
1:06:31
может быть просто коррелятивно, ассоциативно повышен какой-то уровень гормона из-за того, что он, допустим,
1:06:37
всегда держит высокую концентрацию глюкозы в крови, потому что спад глюкозы, а, провоцирует в его мозге
1:06:42
реакцию: «Ай-ай-ай, нет, у нас питательные вещества из крови уходят, нужно срочно добрать».
1:06:48
И в ответ на эту реакцию гипталамуса, которая в человеке
1:06:55
происходит, у человека может быть стратегия типа быстренько доесть какой-нибудь шоколадочкой, булочкой или ещё чем-нибудь.
1:07:01
Спасибо. Спасибо вам.