Есть три универсальных совета, которые я бы дал себе тридцатилетнему, если бы у меня была такая возможность. В этом выпуске хочу поделить им с вами. Надеюсь, они будут полезны, потому что их можно применить для любой сферы жизни.
Таймкоды
00:00 Введение
- Автор делится своими мыслями о том, как изменилась его жизнь за последние 10-9 лет.
- Он подчеркивает важность ведения соцсетей для достижения успеха.
- Обещает поделиться тремя советами, которые помогут в карьере и медийности.
00:40 Начало пути в соцсетях
- Автор рассказывает о своем пути в Instagram и других соцсетях.
- Он начал активно вести соцсети с 2021 года.
- Подчеркивает важность наличия аудитории для успеха в любой сфере.
01:14 Влияние аудитории на успех
- Автор объясняет, что наличие аудитории в соцсетях помогает в продвижении контента.
- Приводит примеры, как блогеры и авторы с аудиторией получают больше внимания и возможностей.
- Подчеркивает, что издатели и другие компании предпочитают работать с теми, у кого есть аудитория.
03:23 Примеры из жизни
- Автор приводит примеры врачей и психологов, которые успешны благодаря активным соцсетям.
- Объясняет, что молодые специалисты часто используют соцсети для привлечения клиентов.
- Подчеркивает важность активного ведения соцсетей для достижения успеха в любой сфере.
06:12 Регулярность и дисциплина
- Автор советует публиковать контент регулярно, даже если это кажется скучным.
- Объясняет, что на начальном этапе важна дисциплина и регулярность.
- Призывает не откладывать публикации и использовать правило “пяти секунд” для создания контента.
08:32 Важность частоты публикаций
- Автор рекомендует публиковать контент чаще, чтобы снизить важность каждого поста.
- Объясняет, что регулярность помогает снизить стресс и повысить вероятность успеха.
- Приводит пример блогера Николая Василенко, который добился успеха благодаря регулярным публикациям.
10:18 Заключение
- Автор подчеркивает важность продолжения публикации контента, даже если он кажется скучным.
- Приводит пример своего видео, которое стало популярным благодаря регулярности и простоте.
- Завершает видео, подчеркивая, что регулярность и дисциплина помогают достичь успеха в любой сфере.
10:48 Продержаться год
- Продержаться год в чем-то вызывает уважение.
- Примеры: год без сахара, год без алкоголя, год в спортзале.
- Добавление одной новой задачи каждый год может сильно изменить жизнь.
11:42 Медленная отдача
- Люди часто ожидают быстрой отдачи, но важно не только результат, но и его сохранение.
- Важно не набирать сброшенные килограммы после диеты.
- Нужно продолжать двигаться вперед, а не останавливаться на достигнутом.
12:19 Развитие направлений
- Рекомендуется выбирать новое направление каждый год и развивать его.
- Ведение всех доступных соцсетей, кроме одноклассников.
- Пример: активное использование Дзен и ВКонтакте.
13:50 Автоматизация привычек
- Продержавшись год, привычка становится автоматической.
- Пример: чистка зубов каждый день становится привычкой.
- Год – это дистанция, на которой можно автоматизировать полезные привычки.
14:41 Заключение
- Подписывайтесь на телеграм-канал и YouTube.
- В телеграмме больше личной информации, в YouTube – профессиональной.
- Возможно, через десять лет будет новое видео на эту тему.
Ссылка – Таймкоды в Нейросети YandexGPT https://300.ya.ru/v_Qcgs29UT
В этом видео
3 главных совета тем, кому 30 + лет
0:00
я это видео записываю на следующий день
0:01
после того как мне исполнилось 39 лет и
0:03
я тут вдруг понял что м 10-9 лет назад
0:07
то есть на стыки моего тридцатилетия
0:10
скажем так я жил совершенно иную жизнь
0:13
ничего общего у меня с тем Артёмом
0:15
который было 10-9 лет назад нет кроме
0:18
пожалуй того что мы оба пишем книги и
0:21
если бы у меня была возможность к нему
0:23
обратиться я бы дала бы ему три совета
0:25
которые очень сильно помогли бы и с
0:28
деньгами и с медийно со всем остальным
0:31
Сегодня я с вами поделюсь этими
0:33
рекомендациями Надеюсь быть может
0:35
кому-то из вас это тоже будет
0:37
[музыка]
0:39
ценно Привет Меня зовут Артём сенаторов
0:42
я писатель и блогер у меня больше
0:44
полмиллиона подписчиков в Instagram и
0:46
собственно я именно с этого и хочу
0:48
начать потому что 10 лет назад 9 лет
0:50
назад У меня в Instagram ни черта не
0:53
было Я вообще вот этот свой аккаунт
0:55
зарегистрировал в семнадцатом году А
0:57
вести его начал с перго То есть у меня
1:00
был не шатко не Валка почти ничего туда
1:02
не публиковал очень редко что-то
1:03
выходило профессионально имеется в виду
1:05
на постоянной основе Я в виду инсту с
1:08
двадцать первого года И это одна из
Количество подписчиков решает
1:10
рекомендаций которые я самому себе дал
1:12
бы в первую очередь я очень чётко понял
1:15
что чем бы человек не занимался Вот ты
1:18
что угодно можешь делать если у тебя
1:21
раскачай аккаунт в соцсетях Я кстати не
1:24
только Инстаграма касается У нас есть
1:26
каналы в телеграме есть каналы на ютубер
1:29
на юту с вами Да есть tiktok ВКонтакте
1:32
тоже подтягивается короче очень много
1:34
различных площадок и вот если ты на
1:36
какой-то площадки сумел собрать
1:39
плюс-минус достойную аудиторию по
1:42
количеству То есть это люди там в
1:44
большом числе Да которые твоя целевая
1:46
аудитория Вот чем бы ты не занимался Ты
1:48
всегда будешь зарабатывать больше
1:50
абсолютно точно Ну вот Представьте двух
1:53
людей которые Давайте пример продолжу
1:54
пишут книги вот есть один Автор который
1:57
написал книгу и у него подписчиков
2:00
вообще нет Представьте что ему делать
2:03
Вот ему куда податься Как сделать так
2:05
чтобы эту книгу Да ладно бы купили
2:07
просто чтобы кто-то узнал о том что она
2:09
есть Как её опубликовать во-первых Если
2:11
уж на то пошло Ну кроме как смз датам Да
2:14
человек который приходит в издательство
2:16
а его первое что спросит у вас соцсети
2:19
есть подписчики есть какая-то база есть
2:20
обратили внимание что все блогеры вокруг
2:22
стали выпускать книги вы обратили на это
2:24
внимание что думаете у всех проснулся
2:26
литературный талант ни черта подобного
2:29
это просто происходит в обратную сторону
2:31
издатели смотрят у кого есть подписчики
2:33
хоть какое-то количество более-менее
2:35
приличное и пишут всем в Директ пишут
2:38
всем в личку имейлы отправляют типа мы
2:41
вот такое-то издательство крупное мы
2:43
вашу книгу по всем магазинам зарядим вы
2:45
давайте только её Напишите А если что мы
2:47
вам и написать её поможем и для чего это
2:50
делается для того что издательство
2:51
понимает Ага У этого человека есть
2:53
какая-то аудитория Эти люди на него
2:55
подписались Потому что им нравится
2:56
контент раз так предположим мы эту книгу
2:59
выпускаем сразу будут те кто её купит то
3:02
есть издатели очень Прагматично это
3:04
смотрят им совершенно дела Нет вообще до
3:07
творческой ценности того что в этой
3:09
книге будет хорошо Или это или плохо
3:11
рассуждать Давайте не будем сейчас но
3:13
факт в том что вот мы видим У нас есть
3:15
два человека Один без подписчиков у
3:17
другого не знаю например там 100.000
3:18
подписчиков а книга одинаковая одна и та
3:20
же книга второй без проблем её продаст
3:23
он без проблем сделает так что эта книга
3:25
хорошим тиражом разойдётся если человек
3:28
музыкант
3:30
ноль подписчиков ты никому не нужен
3:31
много подписчиков твой альбом буду
3:33
слушать если ты не знаю там врач
3:36
например то же самое врач может тоже
3:40
расти по востребованности есть такие
3:42
врачи вы все наверняка их встречали
3:44
которым записывается надо за 3 месяца
3:46
вперёд и приём стоит не 2.000 руб а
3:49
20.000 руб и в основном эти врачи они
3:51
делятся на две категории это либо седые
3:54
такие уже просто которые 50 лет в теме
3:56
всю жизнь этим занимаются и за эти годы
3:59
успели Нара
4:00
базу которая их передаёт по сарафан Что
4:03
называется да то есть там просто
4:04
огромное сарафанное радио репутация у
4:06
человека бежит впереди него он
4:08
очень-очень в годах уже либо если это
4:10
молодой врач то это как правило человек
4:12
который ведёт соцсети Он снимает рилс он
4:14
даёт там бесплатные рекомендации люди к
4:16
нему приходят А как записаться А как с
4:18
вами поработать а можно ли купить
4:19
консультацию Да можно вот оплачивайте в
4:21
кассу и поэтому у человека забивается
4:24
приём вы видели и психологов таких Да
4:26
которые при прочих равных у одного
4:27
психолога консультации 3.000 30.000
4:30
единственная Разница в том что у того
4:32
который за дорого у него раскачает есть
4:35
подписчики и соответственно желающие
4:37
работать да то есть люди которые продают
4:40
за дорого это не потому что они такие
4:41
жадные а просто у них в какой-то момент
4:44
заканчивается время Ну то есть они по
4:46
старой цене Всё продали как бы приходят
4:48
Новые люди они им озвучивают новую цену
4:49
и так до тех пор пока люди не начнут
4:51
отваливаться вот и всё очень простая
4:53
идея поэтому я самому себе сказал бы что
4:56
бы ты не выбрал дальше делать книги ты
4:58
пишешь или ещё ты что-то заходишь делать
5:00
ты в любом случае максимально активно
5:02
веди соцсети вот просто туда что-то
5:05
пости пока не придумали рилс пока не
5:07
появился tiktok посты пиши сторисы
5:09
выдавай потом вот это всё появится
5:11
короткое видео это тоже пулей то есть
5:13
надо было мне ещё раньше этим заняться
5:16
упустил время Да я даже более того в
5:19
какой-то момент ждал что Инста загнется
5:21
Я думал что поздно вести её представлять
5:23
дурачок был какой в двадцать первом году
5:26
я понял что Инста не загнется ничего ей
5:28
не будет потому что она агрегирующие
5:35
они взяли себе tiktok стал модным в
5:38
формат коротких видео они придумали
5:40
reals потом сделали eds который отсылает
5:44
к витру то есть они как бы знаете такой
5:46
сари всего лучшего что есть во всех
5:48
других э соцсетях Ну практически во всех
5:50
поэтому и их политика она вероятно будет
5:53
продолжаться я не думаю что их что-то
5:55
остановит поэтому ребят Если вы тоже до
5:57
сих пор вот думаете а надо вести или уже
6:00
поздно или что-то начинайте прямо сейчас
6:02
вот пройдёт ещё время Время вот так вот
6:05
бежит вообще вы просто оглянуться не
6:06
успеете как уже там следующий год и
6:08
следующий год спасибо Сами себе скажете
6:11
за то что начали вторая рекомендация
Начни постить хоть что-то!
6:13
здесь – это публиковать что угодно как
6:16
угодно но публиковать поначалу То есть у
6:19
нас всегда есть первые стадии мастерства
6:22
любого чем бы мы не занимались первая
6:24
стадия нашего с вами создания контента –
6:27
это дисциплина это регулярность то есть
6:29
нам выдавать как-то что-то но постоянно
6:32
Для чего может возникнуть у вас вопрос
6:35
Зачем нам что-то как-то выдавать а для
6:38
того чтобы вы привыкли к этому постоянно
6:40
меня спрашивают А как ты выкладываешь ЛС
6:42
каждый день а как ты там постишься
6:45
и Telegram канал вести и YouTube
6:48
записывать Вот как сейчас у нас и в
6:50
других соцсетях тоже эти видосы выходят
6:52
это нужно было себя заставлять только
6:54
самое первое время то есть вопрос
6:55
дисциплины или силы воли он на самый
6:58
ранний только поднимается когда вам
7:01
нужно наработать какую-то привычку что
7:03
надо что-то выдать обычно знаете как у
7:05
людей получается Например со сторис
7:07
человек думает что-то Давно ничего не
7:08
давал в сторис надо что-то выдать
7:10
Смотрит по сторонам ничего интересного
7:12
нет Ну потом выдам и в итоге ничего не
7:14
выдаёт понимаете да то есть как бы
7:16
человек вроде понимает что надо постить
7:18
он не придумывает какой-то Блестящие
7:21
идеи и откладывает это а потом ещё
7:23
откладывает и в итоге в эфире ничего нет
7:25
А есть такое правило Я его назвал
7:27
правило 5 секунд это когда только к вам
7:29
пришла в голову мысль что нужно что-то
7:31
сторис снять давно не было достаёт
7:33
телефон и снимаете просто что угодно вот
7:36
иду здесь Пью кофе встретил друга
7:38
поговорил с клиентом книжку вот хочу
7:40
купить Ну что угодно не знаю там сериал
7:43
Вот вы посмотрели фильм какой-то об этом
7:45
можно тоже в сторис рассказать что
7:46
угодно Главное чтобы выходило Потому что
7:48
когда у вас на работается количество оно
7:52
на следующем этапе начнёт переходить в
7:54
качество то есть дальше вы потом будете
7:55
думать Ага вот эти сторис я давал на них
7:58
больше реакции А вот это давал что-то
8:00
это никому не надо может быть мне стоит
8:01
перестать публиковать каждый день закат
8:04
из своего окна может быть это не так
8:06
интересно людям как я про это думал и вы
8:08
начинаете ротировать свои сторис Ну то
8:10
есть у вас начинается обучение
8:12
органически вы просто видите на что люди
8:14
реагируют на что нет Потому что если у
8:16
Вас хоть какое-то количество подписчиков
8:18
есть э например в Инстаграме не знаю 100
8:21
200 300 человек хотя бы какое-то есть у
8:23
вас уже будут какие-то просмотры в
8:24
сторис и какие-то просмотры в reals
8:27
почти наверняка поэтому друзья мои
8:28
обязательно
8:30
Работайте в себе привычку это ещ одна
8:32
рекомендация которую бы я дал для меня
8:34
лучше выдать семь постов в неделю чем
8:37
один не знаю там по воскресенью Почему
8:41
Потому что в том числе мы таким образом
8:43
снижаем с вами важность Если вы
8:45
публикуете что-то раз в 2 недели или там
8:48
не знаю очень сильно
8:52
заморачивайся и всё Круто А он раз и не
8:55
пошл вы расстрой от этого потому что Вы
8:57
много сил вложили вы ожидали что это
9:00
пойдёт а что-то не пошло может такое
9:02
быть спокойно на каждом шагу такое
9:04
происходит А если вы как-то делаете
9:06
что-то У вас Выходит не особо вы на это
9:08
и рассчитываете Да ну типа не вышло
9:10
Точнее не залетело не пришли просмотры
9:14
не пришли подписчики Ну ничего страшного
9:15
во-первых не сильно заморачивался А
9:17
во-вторых завтра ещё что-нибудь дам и в
9:18
таком случае когда ты записываешь что-то
9:21
на коленке Вот я недавно записал ролик
9:23
про Николая Василенко знаете этот блогер
9:26
который сейчас вот на момент записи
9:28
этого видео очень модный у него больше
9:29
миллиона подписчиков я не поленился
9:31
отмотал его аккаунт на полтора года
9:33
назад и он всё то же самое делал то есть
9:35
он тоже выкладывал каждый день видосы и
9:37
он там ехал в машине улыбался солнышку
9:38
то есть ничего у него Э не отличается
9:41
кардинально от того что сейчас он постит
9:44
и у него там было 600 просмотров я про
9:46
это сделал видео я просто сделал видео
9:48
на фоне скриншота что у человека 600
9:50
просмотров но он не заморачивался
9:52
количеством просмотров он шёл Дальше он
9:55
продолжал это выкладывать и в итоге в
9:57
какой-то момент у него тоже количество
9:58
перешло в качество и рост феноменальный
10:01
его аккаунта фантастический очень круто
10:03
да ну то есть вот люди оценили его
10:07
творчество Поэтому в нашем деле то же
10:10
самое мы должны что-то постить Главное
10:12
чтобы продолжать Гни свою линию
10:14
называется это рекомендация которую бы я
10:17
дал сам себе почему я вспомнил про
10:18
Василенко потому что вот это видео в
10:20
котором я объясняю что он полтора года
10:23
делает одно и то же оно стало
10:25
миллионником А я вообще не ожидал что
10:27
это будет видео снято абсолютно Коле на
10:29
фоне скриншота в гостиничном номере за 2
10:32
минуты Я просто это выпу пожалуйста
10:34
миллион плюс просмотров там за за пару
10:37
дней этот видос стал миллионником очень
10:39
легко Да и в таком случае когда ты
10:42
делаешь видосы Не заморачиваешься а они
10:44
вдруг выстреливают Это для тебя приятный
10:46
сюрприз приятный сюрприз О как Здорово
10:48
отлично супер продолжаем завтра ещё
Как выработать привычку снимать контент
10:50
что-нибудь выдам наконец третья
10:52
рекомендация которую я выдал себе это
10:54
продержаться год в том что я делаю год –
10:57
это такая тема которая очень сильно
11:00
вызывает уважение Ну то есть например
11:02
если ты постишься
11:10
спать в 10:00 вечера Вот не сидишь Там
11:13
до 2:00 ночи А вот стабильно в 10 вечера
11:16
это достойно уважения год без сахара год
11:19
без алкоголя год в спортзале там
11:22
три-четыре раза в неделю тренировался Ну
11:25
то есть год ты занимаешься чем-то Это
11:28
уже серьёз
11:30
дистанция Это серьёзная такая отметка
11:33
рубеж соответственно если мы дадим себе
11:36
на каждый год нашей жизни какое-то одно
11:38
задание Вот в этом году я там не знаю
11:40
спать ложусь вовремя В этом году я там
11:42
контент начинаю будем каждый год по
11:44
одной такой метки добавлять это очень
11:47
сильно изменит нашу жизнь проблема
11:49
большинства Да и моя естественно тоже я
11:51
же тоже человек да в том что мы
11:55
автоматически рассчитываем на очень
11:57
быструю отдачу нанос результат на то
12:00
чтобы вот прямо сейчас всё случилось Вот
12:02
мне нужно прямо сейчас нам нужен только
12:04
результат который вот тут же знаете там
12:06
похудей за неделю на столько-то
12:08
килограмм о за неделю значит хорошо но
12:10
фишка же не в том чтобы сбросить
12:12
какое-то количество килограмм за неделю
12:14
Фишка в том чтобы эти килограммы не
12:17
набрать Потом А про потом мы не думаем
12:19
мы не думаем о том а что будет через
12:21
неделю О’кей ты допустим жёстко себя
12:23
заставил на короткий срок продержаться
12:27
на определённой диете но потом это
12:29
заканчивается И что Что будет после этой
12:31
недели да А дальше Ну хорошо вот у тебя
12:33
один ролик выстрелил но ты не можешь всю
12:36
жизнь ехать на одном ролике Даже если он
12:38
у тебя выстрелил Ну надо же дальше
12:40
делать да надо продолжать двигать это
12:42
дело и поэтому я самому себе посоветовал
12:45
бы каждый год выбирать какое-то
12:47
направление и его развивать начав с
12:48
направления контента абсолютно точно я
12:50
бы сразу сказал как только появляются
12:52
новые соцсети регистрируйся там и
12:53
начинай быть активным веди все соцсети
12:56
Вот какие только есть кроме естественно
12:58
одно
12:59
их не надо ВС остальное так или иначе
13:03
пусть ведётся у меня сейчас чтобы вы
13:04
понимали даже дн и ВКонтакте ну
13:07
ВКонтакте не даже это в принципе соцсети
13:10
развиты но дн у нас там даже какая-то
13:14
одна продажа чего-то была из дзена То
13:16
есть я честно говоря просто команде дал
13:19
рекомендацию чтобы они там публиковали
13:21
всё то же самое что у нас в других
13:23
соцсетях выхо дублировали контент да то
13:25
есть у меня нет эксклюзива для дзена но
13:27
при этом какие-то там пошли просмотры
13:30
какие-то пошли небольшие подписчики и
13:32
вот какая-то одна продажа случилась да
13:33
то есть тоже количество переходит в
13:35
качество Почему Да потому что мы
13:36
посвящены этому мы посвятили себя этому
13:39
Вот я и моя команда мы следим за тем
13:41
чтобы у нас постоянно везде всё выходило
13:43
И вот эта рекомендация если ты чем-то
13:44
занялся занимайся этим год вот решил
13:47
английский учить Вот сделай так чтобы
13:49
год прошёл многие из вас могут спросить
13:52
Хорошо но по такой логике через год же
13:54
тоже нужно как-то принимать решение Да
13:56
вот Прошёл год вот ты весь год правильно
13:58
питался чтобы потом можно неправильно
13:59
начинать Нет не можно Потому что если ты
14:02
год продержался то ты автоматически с
14:06
большущей доле вероятности встроили это
14:08
в себя как в привычку То есть если вы
14:10
будете я по себе скажу выдавать рилс
14:12
каждый день в течение года то на год и
14:15
один день на 366 день У вас не возникнет
14:18
мысли о том что о можно не выдавать для
14:21
вас это будет как зубы почистить вы вот
14:23
думаете о том что надо сегодня Зубы
14:25
чистить или нет вы вообще об этом не
14:26
думаете вы просто идёте и чистите их
14:28
автоматически потому что это встроено в
14:30
вашу привычку встал там почисти зубы там
14:32
перед сном почисти зубы то же самое
14:34
происходит с Любой другой привычкой это
14:36
встраивается в вашу жизнь и вас будет
14:38
удивлять то как люди вообще этим
14:40
интересуются Какая сила воли вам нужна
14:42
сила воли Чтобы зубы чистить сомневаюсь
14:44
при этом выглядит как вот вы как два
14:46
раза в день каждый день всю жизнь
14:48
заставляете себя это делать Да ничего
14:49
страшного Это просто автоматически
14:51
происходит и год – это та дистанция на
14:53
которой вы можете автоматизировать любую
14:56
положительную полезную привычку в вашей
14:59
жизни Вот такие дела ребят
15:00
подписывайтесь на мой Telegram канал
15:01
подписывайтесь на мой YouTube и здесь и
15:04
там Я активно общаюсь в телеграме больше
15:06
личной инфы в
15:08
ютубере коменда профессиональной инфы
15:11
Интересно будет посмотреть вот этот
15:13
ролик Когда мне исполнится не 39 а 49
15:16
лет интересно что я бы себе посоветовал
15:18
сорока девятилетней сегодняшнему Ну
15:21
возможно через 10 лет сделаем
15:23
какое-нибудь ещё одно видео на эту тему
15:25
Ну а на сегодня всё спасибо что
15:27
досмотрели Ставьте лайк увидимся через
15:29
неделю пока-пока
15:30
[музыка]