ЗАЖИМЫ В ГОРЛЕ. Постановка голоса.
Если верить Яндекс.вордстат, проблема зажимов в горле ежемесячно мучает 170 человек)⛔️
Мы думаем что от нее страдает намного больше человек, ведь большинство даже не знает что это проблема👤
В этом видео Руся расскажет:
- Как идентифицировать проблему с зажимами в горле?
- Какое простое упражнение нужно выполнять, чтобы от этих зажимов избавиться?
Не ленитесь комментировать и делиться с друзьями) Нас это очень мотивирует😇
Красивый голос – красивая жизнь!
Канал посвящен теме вокального имиджа, управлению голосом. Здесь вы найдете упражнения, советы, техники и наблюдения в области работы голоса.
Расшифровка видео
0:00
[аплодисменты]
0:01
здравствуйте меня зовут руси я вокальный
0:05
имиджмейкер я хочу рассказать вам о том
0:07
как легко при помощи одного несложного
0:11
упражнения расслабить мышцы гортани
0:14
почему у нас закрываются мышцы гортани
0:16
вот голоса могут звучать так раз два три
0:19
4 5 6 7 8 9 10 слышать есть такой
0:22
немного кряка ющий оттенок этот голос
0:25
этот оттенок в голосе сообщает нам о том
0:27
что у человека зажата гортань она не
0:30
позволяет опускаться в нижний регистр и
0:33
зачерпывать чувственные низкие обертона
0:36
и застревает на одном каком-то это же на
0:39
максимально натруженный тот голос
0:42
которым человек пользуется в течение
0:44
жизни чаще всего как расслабить вот этот
0:47
вот зажим есть очень простое упражнение
0:50
оно имеет такой детский описательный
0:53
характер
0:54
называется она колечко мы будем с вами
0:58
пробовать завернуть язык в такое
1:00
полукольцо я покажу это упражнение с
1:03
обнаженными зубами чтобы вы увидели
1:06
механику обратите внимание как двигается
1:08
моя гортань при этом вам нужно кончик
1:11
языка
1:12
завернуть максимальное колечко и
1:15
постараться коснуться мягкого нёба
1:18
мягкая небо это такая висюлька а если вы
1:22
посмотрите в зеркало увидите там висит
1:24
такая штучка так вот
1:32
видите когда я заворачиваю язык туда в
1:36
глубину своей глотки у меня гортанной а
1:39
чашечка гортань уходит вниз еще раз
1:49
вот в таком состоянии нужно продержаться
1:53
минуту отдохнуть полминутки и еще разок
1:56
показываю теперь закрытым ртом
2:00
попробуйте еще с таким состоянием
2:02
немного мычать себе в грудь закладывая
2:06
звук за воротник
2:10
[музыка]
2:13
для того чтобы понять правильно ли ваш
2:15
звук закладывается за воротник
2:18
действительно ли он идет вниз приложите
2:20
пожалуйста ладонь к груди и вы
2:23
почувствуете что при правильном
2:24
выполнении упражнения голос опускается
2:27
вниз и вибрирует кость под ладоши
2:30
закрепим успех
2:33
[музыка]
2:39
если у вас не получается попробуйте
2:41
представить что у вас горячая еда на
2:43
языке или вот вот вот зевнете
2:49
вот как выглядит это все анфас до
2:52
надуваются здесь
2:54
как я это называю как городской соленый
2:57
голод с надутым зубам у вас должна
3:00
раскрыться гортань вот здесь надуться
3:02
немного шея это означает что ваша
3:05
гортань опустилась в ней с подобным
3:07
образом вы сможете снять напряжение вот
3:10
с такого закрытого голоса и тем самым
3:13
достать или обеспечить себе доступ к
3:15
нижнему регистру добрый день уважаемые
3:19
дамы и господа вместо добрый день
3:22
уважаемые дамы и господа когда голос
3:24
звучит скудно на одной или двух нотах
3:27
вот такой нехитрый секрет
3:34
[музыка]