Отзыв об Экзамене в МОЙУ. + Ходьба дома. Поговорим о Йоге, о Жизни обо всём.

2025-12-16

*https://www.youtube.com/live/H1Vrgtz6-MM**https://300.ya.ru/v_wuwtzI0G Таймкоды 00:00:00 Введение и проверка звука 00:00:36 Преимущества ходьбы 00:02:37 Физиологическая безопасность ходьбы 00:03:37 Минимальные требования к ходьбе 00:07:25 Подготовка к ходьбе дома 00:09:13 Разминка перед ходьбой 00:13:41 Техника приседаний 00:14:39 Ходьба дома 00:15:58 Девиз и экзамен 00:16:54 Значение экзамена 00:18:52 Варианты сдачи экзамена 00:19:44 Подготовка к экзамену 00:20:38 Методы подготовки 00:25:29 Влияние возраста …

Отзыв об Экзамене в МОЙУ. + Ходьба дома. Поговорим о Йоге, о Жизни обо всём. Читать полностью »