Почему ты переоцениваешь результат своего труда, а другие его недооценивают?
Анализ текста видео: “Смеси и домохозяйки”
Тема видео
Основная тема видео – эффект ИКЕА и его влияние на нашу самооценку и восприятие результатов собственного труда. Автор на примерах показывает, как мы склонны переоценивать то, что создали сами, и почему это может приводить к недопониманию с окружающими.
Ключевые идеи и эксперименты
- Эффект ИКЕА: Люди склонны переоценивать ценность предметов, которые они создали сами, даже если они несовершенны.
- Торты и домохозяйки: Производители тортов, убрав из смеси яйца и молоко, повысили продажи, заставив женщин чувствовать себя более ценными.
- Эксперимент с оригами: Люди, создающие оригами, значительно переоценивают свои работы по сравнению с оценкой сторонних наблюдателей.
- Эксперимент со шредером: Даже незначительное внимание к выполненной работе повышает мотивацию людей, в то время как игнорирование или уничтожение результата снижает ее.
Выводы и практическое применение
- Завышенные ожидания: Мы часто ожидаем от других такой же высокой оценки наших работ, как и от себя самих, что может приводить к разочарованиям.
- Важность обратной связи: Конструктивная критика и поддержка со стороны окружающих помогают нам более объективно оценивать свои достижения и стимулируют дальнейшее развитие.
- Влияние эффекта ИКЕА на общество: Понимание этого эффекта может помочь нам создать более благоприятную среду для творчества и инноваций, где люди будут чувствовать себя увереннее и получать удовольствие от процесса создания.
Почему это важно?
- Саморазвитие: Понимание эффекта ИКЕА помогает нам быть более критичными к себе и своим работам, что способствует личностному росту.
- Межличностные отношения: Знание о том, что другие люди могут воспринимать наши творения иначе, чем мы, помогает нам строить более конструктивные отношения с окружающими.
- Социальные исследования: Исследования в области психологии и социологии, связанные с эффектом ИКЕА, позволяют глубже понять человеческое поведение и мотивацию.
Вопросы для обсуждения
- Как эффект ИКЕА может влиять на нашу профессиональную деятельность?
- Какие еще примеры эффекта ИКЕА можно привести из повседневной жизни?
- Как можно использовать знания об эффекте ИКЕА для повышения мотивации и продуктивности?
Вывод: Видео предлагает интересную и полезную информацию о когнитивных искажениях, которые могут влиять на наше восприятие мира. Понимание эффекта ИКЕА помогает нам лучше осознавать свои сильные и слабые стороны, а также строить более гармоничные отношения с окружающими.
https://gemini.google.com Промт – О чём текст?
Расшифровка видео
Смеси и домохозяйки
0:00
в середине 20 века в сша началось
0:03
производство смесей для быстрого
0:06
приготовления тортов
0:07
нужно было только добавить воды
0:09
размешать
0:11
поставить в духовку немного подождать и
0:15
торт готов однако смеси не стали
0:21
популярными хотя вкус был отличный
0:25
рецепт очень простой
0:27
[музыка]
0:28
причина низкого спроса была именно в
0:32
простоте приготовления
0:35
домохозяйки считали что их труд
0:38
недооценивается они не хотели угощать
0:41
своих гостей тортом который был сделан
0:44
всего за пару минут
0:47
тогда производители
0:49
усложнили рецепт убрав из состава яйца и
0:53
молоко
0:55
теперь эти ингредиенты нужно было
0:58
добавлять отдельно в итоге продажи и
1:03
самооценка домохозяек
1:05
повысились это пример когнитивного
1:13
искажения
Что такое Эффект ИКЕЯ
1:15
эффект икея эта склонность человека
1:20
переоценивать продукт создание которого
1:24
он принимал участие
1:26
он может полюбить свое творение так
1:29
сильно что даже не обратит внимание на
1:32
его недостатки этот эффект назван в
1:35
честь производители мебели которую нужно
1:38
собирать своими руками
1:41
[музыка]
Почему друзья могут недооценивать ваш продукт
1:42
представьте что после долгих мучений вы
1:45
наконец-то дать делали свой стол вы с
1:50
гордостью показываете его друзьям
1:53
надежде что они также высоко его оценят
1:57
но этого не происходит люди замечают что
2:02
стол кривой и шатается вы же напротив
2:06
видите его идеальным дело в том что ваши
2:12
друзья не прилагали никаких усилий их
2:15
взгляд не замылен в отличие от вашего вы
2:19
же долго и упорно трудились над своим
2:21
столом и поэтому можете не видеть то что
2:24
замечают другие
Эксперимент с оригами
2:27
ученые решили это проверить они
2:31
попросили испытуемых сделать оригами
2:34
люди у которых не было опыта в этом деле
2:39
оценили свои творения на уровне работ
2:43
мастеров
2:44
сторонние же наблюдателей оценили эти
2:48
работы примерно в 5 раз ниже
2:53
исследователи усложнили задачу и убрали
2:56
инструкцию по сборке
2:58
[музыка]
3:01
новые оригами стали больше похожи на
3:03
скомканную бумагу но их создатели
3:07
оценили свою работу еще выше
3:11
зрительская оценка наоборот упала еще
3:14
ниша
Завышенные ожидания
3:19
внимание эффект икея не означает что
3:22
готовый продукт
3:23
обязательно будет плохим просто ожидании
3:27
того как другие люди его оценят могут
3:30
быть завышены если не учитывать это при
Неосознанный вред и эксперимент со шредером
3:35
оценивании чужой работы
3:37
то можно неосознанно навредить
3:41
например как в другом исследованиями
3:45
в котором люди выполняли простые задания
3:47
на листах бумаги
3:49
а потом сдавали их на проверку
3:53
в первой группе листы бегло проверяли
3:56
одобряли
3:57
и складывали в стопку во второй группе
4:01
ничего не проверяли и просто складывали
4:03
в стопку
4:04
в третьей группе также ничего не
4:06
проверяли
4:07
но в этот раз при человеке его работу
4:12
пропускали через шредер
4:18
[музыка]
4:22
в результате благодаря даже
4:25
незначительному вниманию люди из первой
4:28
группы готовы были выполнять задания
4:30
больше раз чем людей из второй и третьей
4:33
групп
4:36
примечательно что игнорирование
4:39
оказала такой же эффект как и
4:43
уничтожение
4:45
в обоих случаях у испытуемых быстро
4:48
пропадало желание что-то делать дальше
4:52
[музыка]
4:54
и так из-за эффекта пике
Мы рискуем некритически оценивать свои работы и разозлиться или разочароваться в людях
4:59
мы рискуем не критически оценивать свои
5:02
работы
5:03
а когда столкнемся с критикой или
5:05
игнорированием то можем разозлиться на
5:08
людей или разочароваться в себе и если
5:12
же мы будем учитывать этот эффект при
5:14
оценивании результатов чужого труда
5:17
поддерживая и созидательно критикуя друг
5:20
друга то не обрубил на корню чита
5:23
будущие достижения
5:25
кто знает
5:28
может тогда в перспективе общество
5:31
получит больше гениальных творческих
5:33
личностей и великих мастеров своего дела
5:38
[музыка]
Когда именно ваше мнение стало вашим?
5:40
когда именно ваше мнение стало вашим
5:47
вы можете стать частью проекта на
5:49
patreon.com slash образ паблик и
5:51
получать то чего нет на других страницах
5:53
если вложение будет 5 долларов или выше
5:56
ваше имя попадет в титры следующего
5:58
ролика
